NEKI NE MOGU DA ZAMISLE DAN BEZ NJE: Evo da li je kafa sa mlijekom dobra kombinacija za organizam
Međutim, postoji jedna kombinacija sa kafom koja je jako štetna po vaš organizam.
Stručnjaci tvrde da se treba ugledati na manjinu koja pije gorku kafu. Sudeći po istraživanjima – ni u kafu ne treba dodavati mlijeko, jer kada se pomiješa sa velikim količinama kofeina, povećava se izlučivanje kalcijuma urinom, a velika količina se taloži u crijevima.
Blokira metabolizam
Kazein, koji se nalazi u mlijeku kada dođe u kontakt sa kofeinom, koagulira i stvara gas koji izaziva bol u stomaku i nelagodu u stomaku. Osim toga, nutricionisti kažu da mlijeko u kafi blokira metabolizam i da je glavni razlog zašto neko ne može da smrša.
Isto važi i za kafe bogate slojevima kreme i sirupa, sadrže astronomske količine kalorija. Na primjer, takva kafa u maloj šoljici može da sadrži 300 kalorija, odnosno praznih kalorija koje nemaju nutritivnu vrijednost i tako donose više štete nego koristi.
Čak i ako izbjegavate ovu vrstu kafe, veća je vjerovatnoća da ćete sipati jednu do dvije kašičice šećera, a to ne samo da stvara brojne zdravstvene probleme, poput dijabetesa, već i mijenja prvobitni ukus kafe.
Ako, ipak, ne volite da pijete gorku kafu, onda pronađite alternativu u prirodnim zaslađivačima.
(Avaz)
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
VODIČ ZA PRVOMAJSKE PRAZNIKE: Stručnjaci otkrili kako da znate gdje smijete da roštiljate
PROSLAVA 1. maja se uglavnom obijlježava uz roštilj i boravak u prirodi.
NIKOLA ROKVIĆ DIREKTNO SA PUTA: „Ima uspona i padova, ali se zbog podrška ljudi osjećam dobro i izdržavam sve napore“
PJEVAČ Nikola Rokvić krenuo je pješke put Grčke, a krajnji cilj mu je manastir Svetog Nektarija Eginskog.
„DA NIJE PREZIMENA ĐOGANI, VRTIĆ BI BIO PUN“: Slađa otkrila koje probleme ima zbog Đoleta
PJEVAČICA Slađa Delibašić bivša supruga Đoleta Đoganija, povukla se sa estrade i posvetila privatnom biznisu, vrtiću koji vodi sa kćerkom Silvijom.
ISTI OTAC: Evo kojih pet osobina djeca nasleđuju
SIGURNO ste makar jednom čuli da neko kaže za dijete: "Ma, isti je otac"! Vjerovali ili ne, ova rečenica može biti potpuno legitimna kada su određene osobine mališana u pitanju.
NIKOLIJA OTKRILA ZBOG KOJE ESTETSKE KOREKCIJE SE GORKO KAJE: „Promjena bi zahtjevala mnogo ožiljaka“ (FOTO)
POPUT većine javnih ličnosti, Nikolija Jovanović podvrgnula se raznim estetskim korekcijama, a zbog jedne se posebno pokajala.
ODUĆEVIĆE VAS NA PRVI ZALOGAJ: Isprobajte čokoladni kolač sa piškotama i jagodama
ČOKOLADNI kolači su svima omiljeni, pogtovo kada se lako prave i kada su kremasti. Na proljeće i ljeto ljudi više vole da spremaju kolače koji se ne peku, pa vam donosimo super recept. Napravite čokoladni kolač sa piškotama i ukrasite jagodama čija je sezona tek počela.
ACO PEJOVIĆ IMAO 100 KILA PA SMRŠAO: Pjevač otkrio kakva dijeta mu je brzo donijela rezultate
PJEVAČ Aco Pejović nedavno je pričao o dijeti kojoj se podvrgao, a koja mu je odmah donijela rezultate pa je skinuo pet kilograma, iako je prije nego što se podvrgao zdravom načinu života imao 100 kg.
SAVJETI STRUČNJAKA: Ako zmija krene prema vama, jedan potez mogao bi da je otjera
NAJOPASNIJE zmije na našim područjima su poskok, riđovka i žutokrug.
NE PRESTAJE DA LUMPUJE: Toni Bijelić podijelio sliku iz noćnog provoda (FOTO)
KAO bomba odjeknula je vijest da se Dragana Mirković i Toni Bijelić razvode nakon dvije decenije skladnog braka.
„MORA DA DOŽIVI PREVASPITAVANJE“: Karleuša blokirala Breskvicu
BALKANSKA mega zvijezda je u toku današnjeg dana organizovala druženje sa svojim obožavaocima u jednom beogradskom tržnom centru.
21:53 DA LI SE SPREMA NEŠTO VELIKO? Mask doputovao u Kinu
DIREKTOR kompanije "Tesla" Ilon Mask doputovao je danas u Peking u nenajavljenu posjetu Kini, gdje se očekuje da će se sastati sa najviše rangiranim zvaničnicima.
11:09 „ČISTO DA SE ZNA KOME JE BILO DO RATA“ Dodik objavio video koji otkiva ulogu Izetbegovića u događajima iz devedesetih u BiH (VIDEO)
PREDSJEDNIK Republike Srpske objavio je danas na društvenoj mreži "Iks" izjavu akademika Muhameda Filipovića koji je rekao da se građanski rat u BiH mogao izbjeći, ali da je SDA odbila sporazum koji je bio postignut sa srpskom stranom.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
1 „NOVOSTI“ OTKRIVAJU – OPASAN PLAN SARAJEVA I ZAPADA: Režiraju sukob, a krivicu hoće da svale na RS, razmatra se napad na Bošnjake povratnike
BOŠNJAČKI politički kor i njegovi mentori iz pojedinih zapadnih ambasada u Sarajevu, osmisli su plan da se prilikom glasanja u vezi sa rezolucijom o Srebrenici u UN na međuentitetskoj liniji između Republike Srpske i Federacije BiH izvede operacija napada na civilna lica, vjerovatno bošnjačke povratnike u Srpsku, i da za to okrive rukovodstvo Republike Srpske - saznaju "Novosti".
0 OBMANA JAVNOSTI I KOMERCIJALIZACIJA ŽRTAVA U SREBRENICI: U Potočarima kao poginuli upisani i živi ljudi
IME Jusufa Smajlovića upisano je među srebreničke žrtve na memorijalnom zidu u Potočarima, a on se nakon uspostavljanja dvoetničke vlasti u Srebrenici vratio i radio kao vozač načelnika opštine. Kao vozač u opštini prije nekoliko godina penzionisan je i živi nedaleko od najvećeg muslimanskog vojničkog groblja u Evropi, koje se nalazi u njegovom selu.
Komentari (0)