VISOK PRITISAK MOŽE IZAZVATI INFARKT I ŠLOG: Ako imate neke od ovih simptoma, odmah se javite lekaru

Foto: Šaterstom

Naime, visok pritisak dovodi do većeg opterećenja krvnih sudova, srca i drugih organa kao što su mozak, bubrezi i oči. Višak kilograma, gojaznost i 65 i više godina života povećavaju rizik od pojave visokog krvnog pritiska, piše dailystar.co.uk.

Možete da smanjite šanse za visok pritisak ukoliko ograničite unos soli, alkohola, kofeina i ako izgubite koji kilogram. Na nesreću, visok krvni pritisak ili hipertenzija često imaju simptome koji nisu baš vidljivi.

Ovih pet simptoma mogu da ukažu da imate visok pritisak:

– glavobolja
– mutan vid
– vrtoglavica
– gubitak daha
– bol u grudima

Vodite računa o tome da redovno proveravate pritisak i ukoliko primetite neki od simptoma odmah se obratite lekaru. Starijima od 40 godina savetuje se da proveravaju pritisak i odlaze kod lekara zbog toga na svakih pet godina.

Ukoliko imate pritisak 140 sa 90 i više onda imate visoki krvni pritisak i morate da povedete računa i promenite svakodnevne navike.

Idealnim pritiskom se smatra onaj između 90 sa 60 i 120 sa 80, a nizak je onaj koji ne prelazi 90 sa 60.

(Alo.rs)

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE

RECEPT ZA UŠTIPKE: Brz doručak kome niko neće odoljeti

UŠTPICI mogu da budu i sladak i slan doručak.

ANĐELI ČUJU VAŠE ŽELJE: Do kraja aprila ova četiri znaka ulaze u fazu sreće i blagostanja

APRIL donosi božanski blagoslov. Osjetite to i sami: vrijeme je da vam se otvore kapije blagostanja! Anđeli preuzimaju kormilo vaše sudbine.

DNEVNI HOROSKOP ZA PONEDJELJAK, 13. APRIL: Uspješan dan za Blizance, romantičan susret pred Škorpijama

SAZNAJTE šta vas u ponedjeljak, 13. aprila, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...

PITA SA JABUKAMA I PLAZMOM: Poslastica koja vraća u djetinjstvo

U nastavku vam donosimo proveren recept za posnu pitu koja uspeva svima – hrskava kora, bogat fil i neodoljiv miris koji će ispuniti vašu kuhinju.

BOGATA TRPEZA: Evo kako je proslavljen Vaskrs u domu Zdravka Čolića (FOTO)

KĆERKA Zdravka Čolić, Una, podijelila je dio porodične atmosfere i bogatu prazničnu trpezu za Uskrs, koja odiše tradicijom i toplinom doma.

SUTRA JE VASKRŠNJI PONEDJELJAK: Brojni običaji kod Srba, jedan se vezuje za ženidbu momaka

VASKRŠNJI ponedjeljak je prema vizantijskom obredu prvi dan Svjetle nedjelje, a analogno prema kalendaru zapadnih hrišćana, drugi dan u sedmici nakon Vaskrsa, budući da im je uskrsna nedjelja prvi dan.

OD 15. APRILA KREĆE LUDNICA: Ova tri znaka će se obogatiti

SPREMITE se, jer od 15. aprila počinje ozbiljan finansijski preokret.

NAJMOĆNIJA MOLITVA ZA USKRS: Vjeruje se da donosi sreću i dobro zdravlje

USKRS predstavlja najvažniji hrišćanski praznik, a njime se izražava radost zbog konačne pobjede sina Božjeg Isusa Hrista nad smrću i progonstvom.

PRVI VASKRS SA SINOM BOGDANOM Milica Todorović se oglasila i poslala emotivnu poruku

MILICA Todorović se oglasila na Vaskrs i čestitala svima najradosniji praznik.

„BRAVO DOMAĆINE“: Luka sa Zlatibora pokazao kako je farbao jaja za Vaskrs, jednim potezom oduševio sve

LUKA Crepuljarević, koji je gradski život zamijenio tišinom sela Semegnjevo na Zlatiboru, ponovo je oduševio javnost i pokazao kako se čuvaju srpski običaji.