ВИСОК ПРИТИСАК МОЖЕ ИЗАЗВАТИ ИНФАРКТ И ШЛОГ: Ако имате неке од ових симптома, одмах се јавите лекару

Фото: Шатерстом

Наиме, висок притисак доводи до већег оптерећења крвних судова, срца и других органа као што су мозак, бубрези и очи. Вишак килограма, гојазност и 65 и више година живота повећавају ризик од појаве високог крвног притиска, пише даилyстар.цо.ук.

Можете да смањите шансе за висок притисак уколико ограничите унос соли, алкохола, кофеина и ако изгубите који килограм. На несрећу, висок крвни притисак или хипертензија често имају симптоме који нису баш видљиви.

Ових пет симптома могу да укажу да имате висок притисак:

– главобоља
– мутан вид
– вртоглавица
– губитак даха
– бол у грудима

Водите рачуна о томе да редовно проверавате притисак и уколико приметите неки од симптома одмах се обратите лекару. Старијима од 40 година саветује се да проверавају притисак и одлазе код лекара због тога на сваких пет година.

Уколико имате притисак 140 са 90 и више онда имате високи крвни притисак и морате да поведете рачуна и промените свакодневне навике.

Идеалним притиском се сматра онај између 90 са 60 и 120 са 80, а низак је онај који не прелази 90 са 60.

(Ало.рс)

НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ

ПРИПЕРМА ЗА ВАСКРШЊУ РАДОСТ: Данас једну ствар никако немојте урадити, представља велики гријех

ВЕЛИКА субота, други дан хришћанске жалости, у народној традицији представља нераскидив спој туге због страдања и ужурбаних припрема за тријумф живота који доноси Васкрс.

ВАСКРШЊА ЈАЈА И ВАСКРШЊА СУБОТА: Симбол живота и вјере, данас посљедње припреме за највеће хришћански празник

ВАСКРШЊА јаја заузимају централно мјесто у обиљежавању Васкрса, највећег хришћанског празника, а њихова симболика и обичаји дубоко су укоријењени у традицији православних народа.

„СИМБОЛ УБОДА И ЗЛА“ Лидија Вукићевић открила шта никако не ставља на васкршњу трпезу

ГЛУМИЦА Лидија Вукићевић позната је по томе што са великом љубављу и пажњом његује породичне обичаје и традицију, а ускршњим празницима приступа с посебном радошћу.

УСКРШЊИ ХОРОСКОП: Ево коме стиже ненадана и велика радост

УСКРШЊИ хороскоп 2026 открива ко добија ненадани новац и велику радост.

ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА СУБОТУ, 11. АПРИЛ: Страствен сусрет пред Вагама, Бикови имају непотребних трошкова

САЗНАЈТЕ шта вас у суботу, 11. априла, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...

ШТА СЕ РАДИ СА СТАРОМ ЧУВАРКУЋОМ? Једино су 2 ствари исправне

НА данашњи дан се према традицији фарбају јаја, а прво обојено јаје црвеном бојом се назива чуваркућа. У том тренутку "старо", прошлогодишње црвено јаје, треба замијенити новим

ДАРКО ЛАЗИЋ НА ВЕЛИКИ ПЕТАК СА ПОРОДИЦОМ: Супруга Катарина показала шта се налази на њиховом столу (ФОТО)

ФОЛКЕР Дарко Лазић проводи Велики петак са својом породицом у Брестачу.

МЕДИТЕРАНСКА КУХИЊА: Направите лосос у жутом сосу (РЕЦЕПТ)

УНЕСИТЕ дух медитеранске кухиње у ваш дом припремом овог веома укусног и сочног јела. Лосос никад није био љепши него сад!

ЈЕДАН САСТОЈАК МИЈЕЊА СВЕ: Ево како избијелити јаја без сирћета и трљања

КАКО избијелити јаја без сирћета и трљања? Уз овај тајни састојак, љуска ће бити бијела као снијег. Савршен трик за најљепша ускршња јаја!

КО ЈЕ ДАРИН НОВИ ДЕЧКО? 20 љета млађи, ево чиме се бави

УПРКОС разлици у годинама, њихова веза функционише стабилно и без већих проблема.