SAVJETI NUTRICIONISTA: Da li je štetno piti kafu na prazan želudac?
Savjet nutricionistice Olivie Hedlund je da popijete nešto prije jutarnje kafe. Ako možete, bilo bi dobro i da nešto pojedete. Gumene bombone, jaja, mliječni proizvodi, jabuka, kruška, samo su neke od namirnica koje nam u datom momentu mogu pomoći u prevazilaženju rizika pijenja kafe na prazan želudac.
Nutricionistica Olivia Hedlund upozorila je da ispijanje kafe na prazan želudac može izazvati velike probleme u radu crijeva i poigrati se s hormonima.
– Kafa je kisela i zbog toga loše sjeda na prazan želudac. Također, uzrokuje da tijelo ode u stanje visokog stresa i remeti vaše hormone – podijelila je Hedlund.
Objasnila je da reakcija na stres uzrokuje drhtavicu koju osjećamo nakon kafe, ali i onaj osjećaj euforije kao da smo u stanju osvojiti cijeli svijet.
– Taj dobar osjećaj utječe na vaše tijelo, posebno kod žena i onih s problemima s crijevima ili hormonskom neravnotežom. Pila sam više šoljica kafe na prazan želudac, osjećala sam se kao da sam na vrhu svijeta, a onda bih dobila akne i pitala se zašto – dodaje Hedlund.
(BosnaInfo)
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
„U BANJALUCI ME UVIJEK DOČEKAJU SA TOPLINOM I LJUBAVLJU“ Jelena Tomašević za „Novosti“ o novom albumu, „Banjaluka festu“ i tajni koju nosu pjesma “ Za divno čudo“ (FOTO/VIDEO)
BAVIM se muzikom od svoje sedme godine, kroz dječije festivale, kulturno-umjetničko društvo, izvornu muziku, kroz pop festivale i na kraju kroz svoju karijeru pop muzike, praktično čitavog života. Moj tata Dragan je izuzetno pjevao, ali se nikada time nije bavio profesionalno, a majka Snežana je muzički nadarena, dok se brat Darko takođe uspješno bavi muzikom, ima svoj bend u Kragujevcu i razvijen posao, tako da smo mi smo zapravo jedna muzička familija.
POGLEDAJE DA LI JE IMATE: Kovanica od 1 evra vrijedi čak 650
STRUČNJACI razlikuju više vrsta kovanica. Postoje kolekcionarske i opticajne, ali i prigodne kovanice koje se ponekad mogu pomešati s onim opticajnim.
„NITI SAM JELA, NITI SAM SE UMILA“ Seka Aleksić na infuziji, a navalila na čokoladu (FOTO)
PJEVAČICA Seka Aleksić podijelila je video iz kreveta dok prima infuziju, a svojim postupkom nasmijala je mnoge.
„NJEMU SE DOPALO ŠTO SAM SE KRSTIO, DRAGO MU“ Sulejman koji se prije 8 godina postao Dušan otkrio da je upoznao patrijarha Porfirija (FOTO)
DUŠAN Obrenović je prije skoro osam godina promijenio vjeru, a kako i sam kaže, nije “prešao u pravoslavlje”, samo se vratio korijenima. Ovaj mladić živi u Kosovskoj Mitrovici sa svojom rođenom sestrom, otac mu je preminuo prije dvije godine, dok mu je majka bila na bolničkom liječenju.
NAJSREĆNIJI DANI U JULU! Prognoza za svaki znak horoskopa, mudro izaberite datume za posao i ljubav
ASTROLOGIJA otkriva najsrećnije dane u julu 2024. za svaki horoskopski znak!
TUŽNE VIJESTI: Preminuo osnivač grupe „Osvajači“ (FOTO)
MIŠA Raca, bubnjar i jedan od osnivača rok grupe "Osvajači", preminuo je danas u 58. godini. Njegova muzička ostavština nastaviće da živi kroz pesme koje je stvarao i izvodio sa istinskom strašću i ljubavlju.
„ŽENA KRALJICA“: Tea Tairović obradovala djevojku iz publike, ovo što je uradila niko nije očekivao (VIDEO)
PJEVAČICA Tea Tairović ima armiju fanova koja puni klubove širom Evrope, a osim što je poznata po dobrom provodu koji pravi, publika je fascinirana odnosom koji ima sa njima.
SLAVIMO SVETOG NAUMA OHRIDSKOG: Smatra se velikim čudotvorcem
PRAVOSLAVNA CRKVA i njeni vjernici, danas proslavljaju praznik Svetog Nauma Ohridskog.
KUPITE ILI IDITE: Znate li koliko je kila smokava na jadranskoj tržnici?
PRODAVAČI nisu oduševljeni pokušajima fotografisanja. 'Biži ća', ljute se na one koji pokušavaju fotografisati cijene.
EMINA JAHOVIĆ OTKRILA TAJNU IZ PROŠLOSTI: Imala je 17 godina i u braku je bila šest mjeseci
PJEVAČICA Emina Jahović svoj ljubavni život oduvijek je skrivala od javnosti. Međutim, neki detalji ipak su ugledali svjetlo dana.
Komentari (0)
19:36 PREDIVAN PRIZOR: U Čikagu razvijena srpska trobojka duga 110 metara
SRPSKA trobojka duga 110 metara razvijena je u Čikagu povodom 110 godina postojanja organizacije Srpska narodna odbrana, koju je 1914. godine osnovao čuveni naučnik Mihajlo Pupin.
21:41 OVO JE NAJSLAĐI KRADLJIVAC U HRVATSKOJ: Pogledajte kako vjeverica ruča na plaži u Makarskoj(VIDEO)
ČITATELJKA našeg portala nam je poslala presladak video iz Makarske, na kojem se može vidjeti kako mala vjeverica zabavlja prisutne na plaži.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
0 „U BANJALUCI ME UVIJEK DOČEKAJU SA TOPLINOM I LJUBAVLJU“ Jelena Tomašević za „Novosti“ o novom albumu, „Banjaluka festu“ i tajni koju nosu pjesma “ Za divno čudo“ (FOTO/VIDEO)
BAVIM se muzikom od svoje sedme godine, kroz dječije festivale, kulturno-umjetničko društvo, izvornu muziku, kroz pop festivale i na kraju kroz svoju karijeru pop muzike, praktično čitavog života. Moj tata Dragan je izuzetno pjevao, ali se nikada time nije bavio profesionalno, a majka Snežana je muzički nadarena, dok se brat Darko takođe uspješno bavi muzikom, ima svoj bend u Kragujevcu i razvijen posao, tako da smo mi smo zapravo jedna muzička familija.
0 IZDATO UPOZORENJE ZA DIO BiH: Ova područja su na udaru od poplava
IZ Agencije za vodno područje rijeke Save u ponedjeljak je stiglo obavještenje o prognozi vanrednog hidrološkog stanja za utorak i srijedu.