DA ILI NE? Evo šta stričnjaci kažu o vježbanju u toku menstrualnog ciklusa

DA ILI NE? Evo šta stričnjaci kažu o vježbanju u toku menstrualnog ciklusa

MENSTRUACIJA je normalan fiziološki proces, a ne manifestacija bolesti. Ipak, uoči kritičnih dana često osjećamo se loše: postoje bolovi u stomaku, u donjem dijelu leđa i nogama, zabrinute smo zbog umora, mučnine, probavnih smetnji.

15.03.23 u 20:00
KOKOSOVO ULJE IMA BROJNE PREDNOSTI: Evo kako ga možete iskoristiti za njegu tijela

KOKOSOVO ULJE IMA BROJNE PREDNOSTI: Evo kako ga možete iskoristiti za njegu tijela

POSTOJI nekoliko jednostavnih tretmana koje morate probati kako biste iskoristili prednosti ovog divnog ulja.

15.03.23 u 19:00
PROVJERITE KOJA STE ŽIVOTINJA PREMA INDIJANSKOM HOROSKOPU: Vuk odličan ljubavnik, gavran genijalac

PROVJERITE KOJA STE ŽIVOTINJA PREMA INDIJANSKOM HOROSKOPU: Vuk odličan ljubavnik, gavran genijalac

U INDIJSKOM horoskopu se znakovi temelje na životinjama za koje se vjeruje da žive duboko u nama.

15.03.23 u 16:22
SLATKIŠ KOJI SE PRAVI ZA MANJE OD POLA SATA : Ako volite narandže – ovo je kolač za vas

SLATKIŠ KOJI SE PRAVI ZA MANJE OD POLA SATA : Ako volite narandže – ovo je kolač za vas

POTREBNO je manje od pola sata da spremite kolač sa narandžom, džemom i čokoladom.

15.03.23 u 15:59
„I DA NISI MOJA KRV, JA  BIH TE ODABRALA“ Nataša Bekvalac emotivnom porukom čestitala sestri rođendan

„I DA NISI MOJA KRV, JA BIH TE ODABRALA“ Nataša Bekvalac emotivnom porukom čestitala sestri rođendan

PJEVAČICA Nataša Bekvalac ima dvije rođene sestre, Kristinu i Draganu za koje je vrlo vezana, a sada je na svom Instagram profilu Kristini posvetila emotivnu poruku povodom njenog rođendana.

15.03.23 u 15:51
„SER BRAJAN“ Slavni gitarista grupe „Kvin“ dobio titulu viteza (VIDEO)

„SER BRAJAN“ Slavni gitarista grupe „Kvin“ dobio titulu viteza (VIDEO)

GITARISTA slavnog britanskog benda "Kvin", Brajan Mej (75), dobio je titulu viteza od kralja Čarlsa Trećeg.

15.03.23 u 15:39
SVI MISLE DA JE IZ NIŠA: Ovo je prava istina o porijeklu Viki Miljković

SVI MISLE DA JE IZ NIŠA: Ovo je prava istina o porijeklu Viki Miljković

TALENAT Viki Miljković prepoznao je njen otac, koji je bio učitelj i koji je svoju mezimicu podržao da počne da se bavi pjevanjem.

15.03.23 u 15:17
NE HVATAJTE SE ODMAH ZA TABLETE: Umirite glavobolju na prirodan način

NE HVATAJTE SE ODMAH ZA TABLETE: Umirite glavobolju na prirodan način

PRIRODNI načini za umirenje glavobolje se preporučuju svima prije nego što se odlučite da popijete neki analgetik.

15.03.23 u 14:33
„ŽELIM DA IMAMO MIR U OPORAVKU“ Nikolija otkrila nove detalje o operaciji Vesne Zmijanac

„ŽELIM DA IMAMO MIR U OPORAVKU“ Nikolija otkrila nove detalje o operaciji Vesne Zmijanac

FOLK pjevačica Vesna Zmijanac je prije nekoliko dana operisana u Kliničkom centru Srbije i sve je proteklo u najboljem redu.

15.03.23 u 14:31
SUDBINSKI PUTEVI: Otkrijte svoj zadatak po svom horoskopskom znaku

SUDBINSKI PUTEVI: Otkrijte svoj zadatak po svom horoskopskom znaku

PREMA datumu rođenja pogledajte od kuda dolazite i kamo idete, čime ste se bavili u prošlom životu i koje su glavne lekcije koje trebate svladati u ovom?

15.03.23 u 14:18
HRANA UTIČE NA RASPOLOŽENJE: Ove namirnice treba da jedete kada ste depresivni

HRANA UTIČE NA RASPOLOŽENJE: Ove namirnice treba da jedete kada ste depresivni

PORED lijekova i razgovora sa stručnjacima i određena hrana, vjerovali ili ne, može da utiče na vaše bolje raposloženje.

15.03.23 u 13:48
PRIVUCITE NOVAC U DOM: Jednu stvar unesite u kuću prije početka proljeća

PRIVUCITE NOVAC U DOM: Jednu stvar unesite u kuću prije početka proljeća

VODENI element ima veliku ulogu u privlačenju finansijskog blagostanja, sudeći prema feng fui stručnjacima. Dostupnost i akumulacija vode zapravo simbolizuju prikupaljanje materijalnih i nematerijalnih sredstava kao što su imanje, poslovni uspjesi, novac itd.

15.03.23 u 12:57
IMALA SAM I DRUGE FAVORITE: Sanja Vučić progovorila o Luk Bleku

IMALA SAM I DRUGE FAVORITE: Sanja Vučić progovorila o Luk Bleku

OTKADA ima solo karijeru, Sanja Vučić radi punom paramo, a pjevačicu smo imali priliku da gledamo 2016. kada je imala solo nastup na Evroviziji, kao i 2021, kada je na ovom takmičenju nastupala u okviru grupe Harikejn.

15.03.23 u 12:10
ANA BEKUTA U ŽALOSTI: Oglasila se nakon 40 dana – „Kada umre majka, umre čitav svijet“

ANA BEKUTA U ŽALOSTI: Oglasila se nakon 40 dana – „Kada umre majka, umre čitav svijet“

PJEVAČICA Ana Bekuta je prije dvije godina ostala bez svoje velike ljubavi, Milutina Mrkonjića, a sada ju je zadesila druga velika tuga. Naime, njena majka Milica je preminula pre 40 dana. Ana je tu informaciju krila od javnosti, a danas je objavila emotivni video.

15.03.23 u 11:41
SATURN ULAZI U POLJE RIBA: Ovo će uticati na sve horoskopske znakove, a posebno na ova tri

SATURN ULAZI U POLJE RIBA: Ovo će uticati na sve horoskopske znakove, a posebno na ova tri

NASTUPIO je jedan od najvažnijih astroloških perioda u 2023. godini, a to je Saturn u Ribama, koji će snažno uticati na sve horoskopske znakove.

15.03.23 u 10:31
PREMINULA ZVIJEZDA SERIJE ESMERALDA: „Nebesa su dobila sjajnu zvijezdu, nedostajaćeš mi…“

PREMINULA ZVIJEZDA SERIJE ESMERALDA: „Nebesa su dobila sjajnu zvijezdu, nedostajaćeš mi…“

GLUMICA Leticija Kalderon, koja je glumila Esmeraldu u istoimenoj seriji, objavila je na društvenim mrežama tužnu vijest. Meksički glumac Ignacio Lopez Tarso preminuo je u 98. godini.

15.03.23 u 09:33
ZAGRIJTE SE UKUSNIM JELOM: Posni paprikaš sa tjesteninom (RECEPT/VIDEO)

ZAGRIJTE SE UKUSNIM JELOM: Posni paprikaš sa tjesteninom (RECEPT/VIDEO)

IZ bakine kuhinje stiže nam sjajan recept za posni paprikaš sa tjesteninom. Idealna opcija za ručak ako postite.

15.03.23 u 09:20
ŽENA OD SULTANA VIŠE NE IZGLEDA ISTO: Tijana promijenila stil (FOTO)

ŽENA OD SULTANA VIŠE NE IZGLEDA ISTO: Tijana promijenila stil (FOTO)

PJEVAČICA Tijana Em jedna je od atraktivnijih djevojaka na estradi koja se ne libi da pokaže svoj seksipil u provokativnim izdanjima, a kako javni posao zahtijeva spemnost na promjene, njoj nije strano da se podvrgne različitim trendovima.

14.03.23 u 22:00
NAUČNICI ISTRAŽILI: Koliko seksa je potrebno da biste produžili život?

NAUČNICI ISTRAŽILI: Koliko seksa je potrebno da biste produžili život?

SEKS može pomoći u usporavanju starenja, prema studiji iz 2017. objavljenoj u časopisu Psychoneuroendocrinology.

14.03.23 u 21:30
OVO SE ČEKALO: Dragana Mirković sprema spektakl „Do poslednjeg daha“ (VIDEO)

OVO SE ČEKALO: Dragana Mirković sprema spektakl „Do poslednjeg daha“ (VIDEO)

JEDNA od najvećih muzičkih zvijezda sa naših prostora Dragana Mirković zakazala je koncert u Beogradu za 29. decembar 2023. godine.

14.03.23 u 21:15
GINEKOLOZI OTKRIVAJU: Zašto ne bi smjeli ignorisati bolne ovulacije

GINEKOLOZI OTKRIVAJU: Zašto ne bi smjeli ignorisati bolne ovulacije

U većini slučajeva ovulacijska nelagoda je kratka i bezopasna. Možda ćete primjetiti jednostranu bol u stomaku nekoliko minuta ili čak nekoliko sati na dan kada sumnjate na ovulaciju, donosi Healthline.

14.03.23 u 21:09