joga

KAKO DO BOLJE KONCENTRACIJE? Održimo oštar fokus i visok nivo energije uz pomoć ova 3 koraka

KAKO DO BOLJE KONCENTRACIJE? Održimo oštar fokus i visok nivo energije uz pomoć ova 3 koraka

LAKO nam je da se izgubimo u buci i šumi informacija i senzacija kojima smo izloženi. Kada smo preopterećeni - opada i naša sposobnost koncentracije i fokusa - pomozite sebi malim izmjenama u dnevnoj rutini, i naravno uz dozu joge!

11.11.23 u 21:45
NAUČNICI OTKRILI: Evo koliko vremena dnevno trebamo vježbati

NAUČNICI OTKRILI: Evo koliko vremena dnevno trebamo vježbati

SJEDENJE po nekoliko sati svaki dan nije dobro za naše zdravlje. No, koliko je vježbanja potrebno za suzbijanje negativnih posljedica cjelodnevnog sjedenja?

19.02.23 u 21:16
JELENA ĐOKOVIĆ ZAINTRIGIRALA MREŽE: „Bolovi u svakom dijelu tijela, i tako dvije neđelje“(VIDEO)

JELENA ĐOKOVIĆ ZAINTRIGIRALA MREŽE: „Bolovi u svakom dijelu tijela, i tako dvije neđelje“(VIDEO)

ŽENA Novaka Đokovića Jelena je podijelila snimak na Intstagramu o kom se priča.

07.10.22 u 20:30