OVO MORATE ZNATI: Noćne more mogu biti najava ozbiljnih zdravstvenih problema
Međutim, to ne znači da noćne more nisu razlog za brigu. Nedavna istraživanja su otkrila vezu između problematičnih snova i velikih zdravstvenih problema.
Rezultati istraživanja
Istraživači s Univerziteta u Birmingemu u Velikoj Britaniji nedavno su otkrili zabrinjavajuću vezu između noćnih mora i Parkinsonove bolesti. U studiji iz juna 2022. objavljenoj u “eClinicalMedicine”, istraživači su koristili podatke iz SAD koji su obuhvatali 12 godina i analizirali 3.818 starijih muškaraca, koji žive samostalno. Od toga je do kraja studije bio 91 dijagnostifikovan slučaj Parkinsonove bolesti.
Prema istraživačima, učesnici koji su često sanjali loše snove imali su dvostruko veće šanse da razviju Parkinsonovu bolest od onih koji nisu. Oni koji su imali povećanje noćnih mora tokom prvih pet godina studije, imali su više od tri puta veće šanse da razviju bolest, “što sugerira da česti uznemirujući snovi mogu biti prodromalni simptom (Parkinsonove bolesti)”, navodi se u studiji.
Dijagnoza demencije
Međutim, Parkinsonova bolest nije jedini poremećaj mozga koji je potencijalno povezan s lošim snovima. Nastavna studija istih istraživača, objavljena oktobra 2022. u “eClinicalMedicine”, otkrila je vezu između noćnih mora i demencije. Ta studija je razmatrala podatke više od 600 ljudi u SAD između 35 i 64 godine i 2.600 ljudi starosti 79 i više godina.
– Otkrio sam da su učesnici srednjih godina, koji su svake sedmice doživljavali noćne more imali četiri puta veću vjerovatnoću da dožive kognitivni pad (preteča demencije) u narednoj deceniji, dok je kod starijih učesnika dvostruko veća vjerovatnoća da će dobiti dijagnozu demencije – autor studije Abidemi Otaiku je napisao u članku za “Sajens Alert”.
Sve u svemu, ovi rezultati ukazuju na to da česte noćne more mogu biti jedan od najranijih znakova demencije, koja može prethoditi razvoju problema s pamćenjem i razmišljanjem za nekoliko godina ili čak decenija, posebno kod muškaraca
Srčana oboljenja
Ranija istraživanja su pokazala da loši snovi ne moraju biti povezani samo s mozgom. Tokom godišnjeg sastanka Udruženja profesionalnih društava za spavanje 2020. godine, istraživači su predstavili novu studiju, koja povezuje noćne more sa srčanim oboljenjima.
Studija je proučavala 3.468 veterana koji su služili jednu ili dvije ture od 11. septembra 2001. Od njih ,otprilike 31 posto je izjavilo da ima česte noćne more, a 35 posto je reklo da je doživjelo umjereno uznemirujuće noćne more tokom prethodne sedmice.
Čak i nakon prilagođavanja rezultata za uzrast, rasu, spol, depresiju i posttraumatski stresni poremećaj (PTSP), istraživači su ipak otkrili da su česte noćne mor, značajno povezane s hipertenzijom i srčanim problemima.
– Dijagnoza PTSP-a uključuje poremećaj sna kao simptom. Stoga smo bili iznenađeni kada smo otkrili da su noćne more i dalje povezane s kardiovaskularnom bolešću, nakon kontrole ne samo PTSP-a i demografskih faktora, već i dijagnoze depresije – navodi ljekar Kristi Ulmer s Odjela za psihijatriju i bihejvioralne nauke.
Mentalno stanje
Naravno, loši snovi nisu uvijek znak većeg problema. Prema istraživanjima, ljudi mogu redovno da imaju problematične snove bez zdravstvenih problema, jer su snovi “normalan dio ciklusa spavanja i često odražavaju naše trenutno mentalno stanje ili brige tokom dana”. To znači da bilo šta od “stresnih situacija, intenzivnih emocija, pa čak i određenih lijekova”, može uticati na ono o čemu sanjamo.
(Avaz)
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
DOMAĆICA SPREMA POGAČU: Jovana Jeremić zasukala rukave u pekari svog dečka (FOTO)
VODITELJKA “Pinka” Jovana Jeremić pokazala je kako se snalazi kao domaćica.
NUMEROLOGIJA OTKRIVA ZA KAKVIM PARTNEROM ŽUDITE: Šestici je jako važan izgled, a osmici da je muškarac ostvaren i uspješan
GENERACIJSKI broj se dobije sabiranjem svih brojeva godine vašeg rođenja. Kada ih na kraju svedete na prost broj, znaćete koji vam je generacijski broj.
POSNA I PIKANTNA: Isprobajte najbolju riblju čorbu od šarana
PROVJEREN recept za najbolju riblju čorbu od šarana. Idealna je za uskršnji post, pikantna tek toliko da zagolica nepca
„PLAKALA SAM I URLALA“: Milica Pavlović nije htjela da prihvati umjetničko ime koje joj je predložio Saša Popović
NAKON što se proslavila u „Zvezdama Granda“ Milica Pavlović počela je da gradi ozbiljnu karijeru, a malo ko zna da je na početku imala sukob sa Sašom Popovićem oko nadimka kojim je trebala da se predstavlja u javnosti.
IDEALNA ZA ROŠTILJ: Jednostavna marinada za pileće meso
JEDNOSTAVNA marinada za pileće meso. Idealna za vrijeme praznika.
PRAVA ISTINA O VJEROISPOVIJESTI MAJE BEROVIĆ: Konačno otkriveno da li je pjevačica muslimanka ili pravoslavna vjernica?
PJEVAČICA Maja Berović jasno stavila do znanja koje je vjeroispovijesti
ŠTA DJEVOJKE TREBA DA URADE UOČI VELIKOG ČETVRTKA? Vjeruje se da će im momak za kog će se udati doći u snove ako ispoštuju ove običaje
OBIČAJ koji sve neudate vjernice večeras treba da ispoštuju.
ČUVAJTE ZDRAVLJE: Nutricionista upozorava na 3 popularne namirnice koje su loše za srce
POSTOJI mnogo namirnica koje su zdrave za srce, a koje možemo dodati svojoj svakodnevnoj išrani, ali postoji i niz popularnih namirnica koje bi mogle predstavljati ozbiljan rizik za kardiovaskularni sistem.
OGLASIO SE HARIS DŽINOVIĆ: Volio bih da imam djevojku
HARIS Džinović oglasio se povodom priče da je uplovio u vezu sa 15 godina mlađom ženom.
DA LI STE ZNALI KO JE NAJBOGATIJA PJEVAČICA NA BALKANU? Za godinu dana zaradi čak 92 miliona (FOTO)
MAJA ŠUPUT, hrvatska pjevačica imala je uspješnu 2022. godinu, jer su joj dvije firme čija je vlasnica donijele ogromnu milionsku zaradu, pa je iz tog razloga smatraju najbogatijom pjevačicom na Balkanu.
16:28 BIĆE JEDAN OD NAJLJEPŠIH U EVROPI: Vučić polaganjem lopte označio početak izgradnje nacionalnog stadiona Srbije (FOTO/VIDEO)
PREDSJEDNIK Srbije Aleksandar Vučić postavljanjem lopte sa potpisima legendarnih igrača, ali i sa svojim potpisom simbolično je označio početak izgradnje Nacionalnog stadiona u Surčinu.
22:11 „IMAM PLATU 4.000 KM, ŽIVIM KAO LORD“: Munira Subašić, majka Srebrenice, se hvalila kako živi
DA je članstvo u udruženjima "Majke Srebrenice" postalo unosno "zanimanje", te da su neke od njih svoju i žrtvu svojih sunarodnika koristile za vlastito bogaćanje, potvrđuje i priča Munire Subašić, predsjednice ovog udruženja, koja je prije nekoliko godina za Federalnu televiziju /FTV/ potvrdila da u Sarajevu ima dvije višespratne kuće, 60 dunuma zemlje, mjesečna primanja u iznosu od 4.000 KM i džipa, koje je UN donirao Udruženju.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
1 CVIJANOVIĆ SE OBRATILA NA SJEDNICI SB UN: Srpska ne krši Dejtonski sporazum niti međunarodno pravo
REPUBLIKA Srpska ne krši Dejtonski sporazum niti međunarodno pravo. Naprotiv, zalaže se za striktno pridržavanje Ustava BiH, kao dijela ugovora, koji većinu nadležnosti ostavlja u rukama dva entiteta i svakom od tri konstitutivna naroda obezbjeđuje mehanizme zaštite njihovih prava. Takođe, poštovanje međunarodnog prava znači da visoki predstavnici moraju biti imenovani u skladu sa procedurama utvrđenim Aneksom 10. Dejtonskog sporazuma i djelovati u okviru propisanog mandata, istakla je srpski član Predsjedništva BiH Željka Cvijanović koja se putem video linka obratila na sjednici Savjeta bezbjednosti Ujedinjenih nacija.
0 SAVJETI VLADIKE FOTIJA ZA STRASNU NEDJELJU: Uzdržite se od hrane i posvetite se molitvi
NJEGOVO preosveštenstvo episkop zvorničko-tuzlanski Fotije poručio je povodom početka Strasne nedjelje da vjernici treba što više da se uzdržavaju od jela i budu posvećeni molitvi kako bi bili dobri Hristovi saputnici na putu stradanja.
Komentari (0)