ANA NIKOLIĆ DRASTIČNO SMRŠALA: Ovo je njen jelovnik, jedna stvar je bila ključna (FOTO)
Kada je njena kćerkica Tara malo ojačala, Ana je odlučila da jede istu hranu koju daje đetetu kako bi što prije vratila đevojačku kilažu. Iako se spekulisalo da je smanjila želudac, Nikolićeva je više puta istakla da to nije uradila, već da je u procesu mršavljenja pila tablete koje su joj smanjivale apetit.
– Kada sam odlučila da smršam, jer sam poslije trudnoće bila duplo teža, počela sam da jedem hranu koju smo pripremali za Taru. Jurila sam da kupim organsku piletinu, jagnjetinu, prasetinu. Kupovala sam losos, tražila sam one naizgled ružne, crvljive jabuke. Bilo mi je samo važno da je sve organsko. Jela sam ono što Tara ostavi za sobom, a to je gotovo ništa jer moja kćerka uglavnom pojede sve – kaže Ana za medije.
S obzirom na to da je vodila računa da Tara jede zdravo, tako se hranila i ona. – Problem mi je bio samo brokoli. Njega ne podnosim. Ali jela sam na primjer prokelj. Količine su bile izuzetno male. To što je ostajalo iza nje moglo bi da stane u šaku. Izbjegavala sam samo plazmu i mlijeko iz njenog jelovnika, a sve ostalo sam jela, ali veoma malo. Pored redukovane ishrane, Ana je i svakodnevno trčala.
– Imam u stanu traku za trčanje, pa sam zaista naporno trenirala. Oduvijek sam voljela fizičke aktivnosti, tako da mi to nije teško padalo. Shvatila sam tada da je mnogo više ljudi umrlo od hrane nego od gladi, pa mi uopšte nije bio problem da gladujem. Sa 105 kilograma Ana je uspjela da smrša na 55 i sada je zadovoljna svojim izgledom. Da joj koža ne bi pucala i visila, pored treninga, Ana je redovno išla i na tretmane tijela.
– Toliko kilograma sam se ugojila, pa kasnije i smršala, ali nemam strija. Negovala sam tijelo i pametno sam mršavila – ističe pjevačica.
Ovo jede Ana Nikolić
Doručak: Jaja na bilo koji način Ručak: Musaka od tikvica sa mljevenim mesom Večera: Losos i prokelj
Trik savjet: Voda, voda, voda. Kada mislite da ćete umrijeti od gladni, popijte čašu vode.
(Informer)
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
NAJLJEPŠI PRIZOR: Mladenci stali na ludi kamen u svojim uniformama, evo kako je vjenčanje izgledalo u crkvi (FOTO)
SVJEDOCI smo da u današnje vrijeme mladenci postaju sve originalniji- često su u narodnim nošnjama ili obučeni kao iz epoha prošlih vremena, ali posebno su interesantni mladenci iz MUP-a Srbije.
DNEVNI HOROSKOP ZA PONEDJELJAK 13. MAJ: Ovan da se pazi prekida veze, Djevica da povede računa o troškovima, Ribe očekuje iznenađenje
SAZNAJTE šta vam Mjesec u Lavu donosi za ponedjeljak 13. maj, šta vas očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
NAJBRŽI TIRAMISU Treba vam samo 5 minuta, a svi će vam tražiti recept
FENOMENALAN KOLAČ sa kafom raspametiće i one koji ne vole slatko.
LJUDI KOJI ĆE SE OBOGATITI SU ROĐENI NA OVE DATUME: Nakon mučenja dolazi uspjeh, ali samo ako jedno urade
PREMA RIJEČIMA numerologa, pojedini datumi rođenja nose sreću na polju finansija.
DANAS JE POBUSANI PONEDJELJAK: Naziva se i Vaskrs za mrtve, a ovo su običaji
PRAVOSLAVNI VJERNICI danas obilježavaju Pobusani ponedjeljak koji se u narodu još naziva i Vaskrs za mrtve.
INCIDENT NA UTAKMICI BiH – PORTUGALIJA: Navijači pravili nerede na tribinama
RUKOMETAŠI Bosne i Hercegovine remizirali su s Portugalijom u revanš meču baraža za Svjetsko prvenstvo rezultatom 26:26.
MARIJA ŠERIFOVIĆ RAZOČARANA NAKON FINALA EVROVIZIJE: „Saznajte mi ko je žiri u Hrvatskoj“
TEJA Dora, srpska predstavnica na ovogodišnjoj Evroviziji, dobila je samo tri boda od hrvatskog žirija, što je razočaralo mnoge Srbe.
PONIJELE GA EMOCIJE: Haris Džinović snimljen kako plače u kafani
HARIS i Melina Džinović riješili su da stave tačku na svoj brak i da se poslije 22 godine ljubavi razvedu.
NEOBIČNA I UKUSNA PITA: Lisnati čančići punjeni nadjevom sa ukusom dimljene slanine (RECEPT/VIDEO)
IZ bakine kuhinje nam stiže idealan prijedlog za današnji doručak.
OŽENIO SE SERGEJ TRIFUNOVIĆ: Evo ko je 23 godine mlađa izabranica (FOTO)
SERGEJ Trifunović se danas oženio u krugu najbližih.
12:00 JEZIVO NASILJE U KNEŽEVU: Pijan muškarac pucao iz puške i policajcima prijetio ubistvom
BRANISLAV B. (44) iz Kneževa uhapšen je juče nakon što je pijan izazvao pravu dramu kada je, naoružan automatskom puškom, uznemirio svoju majku, da bi potom pucao u dvorištu i prijetio ubistvom policajcima koji su došli u intervenciju.
01:08 ŠVAJCARSKA POBJEDNIK EVROVIZIJE 2024: Poslušajte pobjedničku numeru (VIDEO)
POSLIJE glasanja žirija i publike, saopšteno je da je predstavnik Švajcarske odnio pobjedu na ovogodišnjoj "Evroviziji".
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
1 EU O STRADANJU SRBA U JASENOVCU: „Tamo su takođe ubijani i Hrvati…“
ONO što se dogodilo u Jasenovcu između 1941. i 1945. bilo je strašno i zlo, saopšteno je danas iz Delegacije Evropske unije u Bosni i Hercegovini.
0 ROK ZA ISPLATU ISTIČE: Srpska i dalje čeka 30 miliona koje joj duguje UIO BiH
JOŠ jedan rok u kojem Uprava za indirektno oporezivanje (UIO) BiH treba da Srpskoj isplati 30 miliona maraka po osnovu pravosnažne presude uskoro ističe, a nadležne institucije, ni u proteklih godinu dana nisu ništa uradile da Republika dobije novac koji joj pripada.
Komentari (0)