KAKO ISKORISTITI NEDJELJU: Ovo su tri pravila kojih se drže uspješni ljudi
Stručnjak Kris Bejli je obrazložio ta tri prijedloga za koja je istakao da nisu čarobni lijek, ali da svakako mogu pomoći.
Odrediti prioritete za predstojeću nedjelju
Bejli je naglasio da planiranje predstojeće nedjelje doprinosi smanjivanju stresa i anksioznosti. Planiranje podrazumjeva “pravilo tri stvari” ili određivanje tri stvari koje se žele ostvariti u poslovnom ili privatnom životu.
Kreiranje liste zadataka i postignuća
Stručnjaci koji se bave pitanjem produktivnosti dali su prijedloge kako na odgovarajući način iskoristiti nedjelju. Izdvojili su tri prijedloga za koja navode da uspješne ljude čine srećnima.
– Brzo zaboravimo šta smo postigli i fokusiramo se na ono što nismo uradili. Na trenutak čestitajte sebi na napretku koji ste planirali. To vam može podići samopouzdanje i biti motiv za narednu nedjelju – ukazao je Bejli.
Pronalazak rituala
Sugeriše se i praktikovanje onih aktivnosti kojima osoba može pomoći sama sebi. Jedna od takvih jeste druženje s ljudima u čijem se društvu dobro osjeća ili meditacija. Bejli je napomenuo da je najvažnije biti redovan u tim aktivnostima, prenosi CNBC.
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
RECEPT STARIH DOMAĆICA: Ovako se pravi tradicionalna višnjevača
OSIM za ukusne slatke pikanterije višnje se mogu koristiti i za pripremu jednog od najukusnijih napitaka, ukusnog likera od višnje, čuvene višnjevače.
HANKA PALDUM IZAZVALA KOLAPS U SARAJEVU: Pjevačica nepropisno parkirala automobil i naljutila građane
PJEVAČICA Hanka Paldum izazvala je pravi saobraćajni kolaps u centru Sarajeva nakon što je nepropisno parkirala svoj luksuzni automobil.
KRAJ MAJA 2024. DONOSI POČETAK NOVE ERE: Jedan znak imaće veliku šansu za finansijski rast
ASTROLOZI predviđaju da Univerzum sprema iznenađenja za svaki znak Zodijaka, moguće je da vam slijedi dramatična promjena u životu.
„NIJE SKINUO ETIKETU!“ Bura na mrežama zbog detalja na pantalonama Gudelja (FOTO)
ANASTASIJA Ražnatović objavila je zajedničku fotografiju sa vjenčanja sa svojim suprugom Nemanjom Gudeljom.
BRITANSKA PRINCEZA TEŠKO BOLESNA: Bakingemska palata potvrdila da Kejt Midlton neće biti na paradi
BBAKINGEMSKA palata potvrdila je u četvrtak kako se omiljena britanska princeza, Kejt Midlton, neće pojaviti na paradi koja će se održati sredinom juna, iako su je mnogi tamo očekivali, prenosi “Dejli mejl”.
BAJADERA TORTA: Kremasta poslastica kojoj niko neće moći odoljeti
ODLIČAN recept za ukusnu kremastu poslasticu.
UVIJEK IM KRENE PO ZLU: Ovi horoskopski znakovi su ubjedljivo najgori zavodnici
MNOGI od nas su u nekom trenutku svog života pokušali osvojiti nečije srce, ali dok neki u tome briljiraju, drugi jednostavno nemaju sreće.
OVDJE KATARINA ŽIVKOVIĆ UŽIVA U TRUDNOĆI: Pevačica otišla na egzotičnu destinaciju (FOTO)
PJEVAČICA Katarina Živković uživa u danima trudnoće van očiju javnosti.
SAVRŠEN RUČAK „NA KAŠIKU“: Vratimo se jednom klasiku naše kuhinje
SKUVAJTE za ručak grašak sa mesom, baš kao što su nekada spremale naše mame i bake.
ZDRAVKO ČOLIĆ DANAS SLAVI ROĐENDAN: Nikada ne biste pogodili koliko godina puni
PJEVAČ je u osmoj deceniji izuzetno vitalan i energičan, godine mu ne mogu ništa
21:09 HANKA PALDUM IZAZVALA KOLAPS U SARAJEVU: Pjevačica nepropisno parkirala automobil i naljutila građane
PJEVAČICA Hanka Paldum izazvala je pravi saobraćajni kolaps u centru Sarajeva nakon što je nepropisno parkirala svoj luksuzni automobil.
14:21 URNEBESNO: Mladić iz Bijeljine na maturu došao obučen kao starica (VIDEO)
MOMAK iz Bijeljine nasmijao je region kada je na maturskoj večeri Poljoprivredne i medicinske škole, za razliku od svojih vršnjaka, došao u nešto neobičnijoj odjeći.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
1 „DOLAZI NEKI LUDAK I LUPA DJECU ’VAKO U GLAVU“ Hit nastup Vukanovića u skupštini, tražio hapšenje Desingerice i zabranu Evrovizije (VIDEO)
SJEDNICE Narodne skupštine Republike Srpske odavno su pozornica za hit izjave, a ovaj put dominirao je poslanik liste Za pravdu i red Nebojša Vukanović.
0 VRIJEME DANAS:Grmnjavina i pljusak
U Republici Srpskoj i Federaciji BiH danas će biti umjereno do pretežno oblačno i nestabilno vrijeme sa pljuskovima praćenim grmljavinom.Biće uslova uslova za lokalne nepogode uz jače padavine ponegdje i moguću pojavu grada, saopšteno je iz Republičkog hidrometeorološkog zavoda.
Komentari (0)