СТРОГА ПРАВИЛА: Отац Арсеније објаснио како вјерници требају постити Божићни пост

Фото: Принтскрин јутјуб/ ТВ Храм
Божићни пост почиње 28. новембра и трајаће све до Бадњег дана, 6. јануара 2026. године. Иако многи пост доживљавају само као уздржавање од одређене хране, суштина је далеко дубља. Стручњаци истичу да пост није луксузно уживање у посним јелима, већ процес који обухвата и тијело и душу.
У разговору за Јутарњи програм Прве, отац Арсеније Арсенијевић, старешина Вазнесењске цркве у Београду, објаснио је шта заправо значи пост, на шта треба обратити пажњу и које су најчешће грешке.
Пост као тренинг духа и тијела
Поводом тврдње да током поста не би требало гледати серије, отац Арсеније је објаснио да је пост свеобухватан и да представља припрему, попут кондиционог тренинга спортисти.
– Пост подразумијева свеукупно уздржавање. Тјелесни пост је ту да нам буде одскочна даска. Као што спортиста без кондиционог тренинга не може да покаже своју вјештину, тако и нас пост припрема. Духовни дио одрицања, приближавање Богу и дјела која чинимо, треба да нас удаље од свега што нас кочи. Ако смо непрекидно у информацијама — серијама, утакмицама, забави или преоптерећености вијестима — нема мира. Човјек треба да се умири, да сабере мисли, да се моли, чита духовне књиге, иде на богослужења и причешће. Тада осјећа како се живот мијења – објаснио је он.
Зашто се јављају нервоза и немир?
На почетку поста многи осјете нервозу или немир, често због промјене исхране. Отац Арсеније истиче да су те реакције нормалне, јер је свака промјена стила живота стрес за организам.
– Када се нешто у животу мијења, јавља се немир. Људи оду на одмор, па им треба неколико дана да се адаптирају. Тијело се буни јер тежимо инерцији, а пост је нагла промјена. Желимо да будемо бољи, да личимо на свог Творца, а не на нечастивог — и против тога се јавља отпор – рекао је.
Ко може да ублажи правила поста?
Правила поста су строга, али нису иста за свакога. Здравствено стање, обавезе и физички напор у великој мери утичу на то како ће неко постити.
– Правила поста почињу од најстрожих, па се ублажавају. Али свако треба да поштује сопствене границе. Труднице, болесници, људи који обављају тежак физички рад — не могу да посте исто као они који раде у канцеларији. Недопустиво је изједначити те категорије, јер неко у већем напору може озбиљно да се разболи – објашњава отац Арсеније.
Најчешће грешке током поста
Једна од најопаснијих грешака је помисао да је тјелесно уздржавање довољно.
– Тјелесни пост није једина сврха. Лако се упада у гордост и сујету — човјек помисли да је, зато што се нечега одрекао, бољи од других. Суштина је у смирењу. Кроз нервозе схватамо да не можемо ни најмању ствар сами. Тада добијамо љубав и разумијевање према другима, умјесто да убјеђујемо себе да смо најбољи – рекао је он.
Порука вјерницима у вријеме кризе
– Умирите дух и тијело кроз пост, кроз размишљање о Богу. Истерајмо страх из срца — Бог је ту, чува нас. Када јачамо вјеру, постајемо бољи у сваком погледу – поручио је отац Арсеније.
(Стил)
НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ
ДАНАС СУ СВЕТИ ЈОАКИМ И АНА: Није црвено слово и не пости се, али народ овај празник посебно поштује
СРПСКА православна црква данас, 22. септембра, прославља Свете праведне богородитеље Јоакима и Ану - родитеље Пресвете Богородице. Празник долази непосредно после Мале Госпојине и носи снажну поруку о вјери, породици, стрпљењу и молитви.
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА УТОРАК, 22. СЕПТЕМБАР: Новчани добитак за Ваге, Шкорпије нервозније него иначе
САЗНАЈТЕ шта вас у уторак, 22. септембра, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
НАШИ СТАРИ СУ ГА ПИЛИ УМЈЕСТО ТАБЛЕТА: Напитак који чиси јетру и враћа снагу (РЕЦЕПТ)
У кухињи наших бака није стајала кутијица са таблетама, него тегла са тамноцрвеним сирупом. Наши стари су лек тражили у башти и у остави, а не на апотекарској полици.
КУПЦИ У НЕВЈЕРИЦИ: Почела сезона печених кестена, цијена многе непријатно изненадила
ПЕЧЕНИ кестени су један од најљепших мириса јесени, а ево савјета искусних домаћица како да их испечете да изнутра остану мекани и да се лако љуште.
НАЈАВЉЕНА ИСКЉУЧЕЊА: Више улица у Бањалуци сутра без струје
ЗБОГ најављених радова сутра ће доћи до редукције у испоруци електричне енергије, саопштено је из Електрокрајине.
ТРАДЦИОНАЛНИ ПРОВЈЕРЕНИ РЕЦЕПТ: Направите ајвар као што су га наше баке правиле
ЕВО старог, провјереног, рецепта за домаћи ајвар.
РАДИЈЕ САМИ, НЕГО С БИЛО КИМ: Ова 4 знака хороскопа имају највеће критеријуме у љубави
НЕКИ људи могу да се заљубе након једног доброг дејта, док други врло брзо пронађу десет разлога због којих однос нема будућност.
СТАРА ЉУБАВ ИМ КУЦА НА ВРАТА: Ова три знака очекује прави судбински преокрет
СУДБИНСКИ преокрет у љубави могао би да покуца на врата Рака, Шкорпије и Ваге. Стара искра се поново буди, а наредни дани за ова три знака доносе занимљива емотивна дешавања.
ЦЕЦА РАЖНАТОВИЋ ОПЛЕЛА ПО ЕСТРАДИ: „Има их разних, зоолошки врт“
ЦЕЦА Ражнатовић појавила се на снимању емисије „Звезде Гранда“ у лепршавој цвјетној хаљини, гдје је пред окупљеним медијима прокоментарисала дешавања на естрадној сцени.
СИН СИНДИ КРАФОРД ПРЕМИНУО ЗБОГ ДРОГЕ: Породица открила кроз какав су пакао пролазили
СМРТ Преслија Гербера, сина Синди Крафорд, у 27. години поново је усмјерила пажњу на његову дугогодишњу борбу са зависношћу и психичким потешкоћама.
Коментари (0)
08:59 СМАЊЕЊА АКЦИЗА НЕМА НИ У НАЈАВИ: Власт не жели да се одрекне профита без обзира на драстично поскупљење горива у БиХ
ДРЖАВА је од возача у протекле двије деценије узела десетине милијарди марака, а сада, када гориво драстично поскупљује, не планира да се одрекне ниједног фенинга.
16:38 „СРПСКА НЕЋЕ ТОЛЕРИСАТИ ПРИТИСКЕ И УВРЕДЕ ПРЕМА НАШИМ ЉУДИМА У САРАЈЕВУ“: Минић послао јасну поруку након случаја студенткиње Теодоре Дрињак
ПРЕМИЈЕР Републике Српске Саво Минић изјавио је да Република Српска мора да штити своје људе и покаже да неће толерисати притиске и увреде на националној основи, истичући да се однос према студенту не смије заснивати на мржњи као што је случај у Федерацији БиХ.
0 СТИЖЕ ЗАХЛАЂЕЊЕ: Метеоролози за данас најавили кишу у овим крајевима
У Републици Српској и Федерацији БиХ данас ће бити претежно облачно, понегдје у вишим предјелима са слабом кишом.
0 СУТРА СЕ ЗАХВАЛИТЕ БОГУ НА СВИМ ДАРОВИМА: Стиже Мала Госпојина
Мала Госпојина, односно Рођење Пресвете Богородице, један је од великих празника Српске православне цркве и празнује се 21. септембра. Овим празником обиљежава се рођење Пресвете Богородице, мајке Исуса Христа.
Ован
Бик
Близанци
Рак
Лав
Дјевица
Вага
Шкорпија
Стријелац
Јарац
Водолија