„VEGANSTVO JE KRENULO IZ MUKE“ Jelena Đoković otkrila zašto je postala veganka

Foto: Ataimages

Jelena Đoković, osim što je supruga našeg najboljeg tenisera, ujedno je i sinonim za zdrav život, a deklarisana veganka godininama se pridržava strogog režima ishrane bez mesa, mlIJeka i šećera.

Međutim, mnogi ne znaju da je na takav tip ishrane prešla jer je morala, a ne toliko jer je željela, a upravo je o tome govorila jednom prilikom. Kako je rekla, sve je počelo još tokom studentskih dana.

– Počela sam da razmišljam kako da preživim tri godine, jer nisam imala novca da jedem u ne znam kakvim restoranima, a nisam ni živjela u domu gde imam kuhinju. Tako da je veganstvo krenulo iz muke – rekla je Jelena.

Ona je tada rekla da je pitanje da li će do kraja života ostati vegan, ali da joj je za sada najvažnije da se dobro osjeća.

– Ja sam bila veliki mesojed, i jako ga volim još uvek, ali ga ne jedem. Dobro se osjećam i meni je to bio cilj, da nađem način kako da živim ovaj život budna, sa energijom, zdrava – kazala je, dodajući da je važan i način pripreme hrane.

– Moja ishrana je 70 odsto sirova hrana, a 30 odsto skuvana. Najčešće jedem supu, bezglutensku testeninu, kinou, pirinač… Teško je danas naći pravu hranu i pripremljenu na zdrav način. Zato mi je važno da se dobro organizujem oko obroka i srećna sam što imam partnera koji je kao i ja posvećen tome da ostane zdrav i jak. Naši režimi ishrane se tek malo razlikuju – zaključila je tom prilikom Jelena Đoković u emisiji „Šta sam tebi i ko sam sebi“.

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE

TUGA! Umro Goran Županac

REGION i navijači Slaven Belupa zatečeni su viješću o smrti Gorana Županca, riječ je o jednom legendarnom fudbaleru kluba iz Koprivnice. 

DA SMO U SRBIJI SVI BISMO DOBILI OTKAZ: Jokić razočaran nakon ispadanja Denvera iz plej-ofa NBA (VIDEO)

KOŠARKAŠ Denvera Nikola Jokić rekao je poslije poraza od Minesote (112:98) i eliminacije iz plej-ofa NBA lige da je ispadanje u prvoj rundi veliki neuspjeh i istakao da bi cijela ekipa dobila otkaz da je u Srbiji.

ABA LIGA NAGRADILA IGRAČA MEGE: Bogoljub Marković je MVP!

SJAJNU sezonu mladi košarkaš Mege Bogoljub Marković krunisao je vrijednim priznanjem.

ŠOK! NIKOLA JOKIĆ ZAVRŠIO SEZONU! Oslabljena Minesota pobijedila Denver (VIDEO)

ŠOK i iznenađenje! Nikola Jokić i Denver nagetsi završili su sezonu u NBA ligi. Oslabljena Minesota je pobijedila Nagets u šestoj utakmici sa 110:98 (29:30, 28:20, 25:24, 28:24).

„TO JE SULUDO“ Evo zašto Siner i Alkaraz ne mogu u isti koš sa Đokovićem

PROSLAVLJENI as komentarisao stanje u "bijelom sportu".

TRENER JE KRIV: Legenda NBA košarke objasnio zašto Denver i Jokić nisu u vrhunskoj formi u plej-ofu

DENVER Nagetsi ne blistaju u plej-of seriji sa Minesotom i trenutno gube 3:2, a u noći između četvrtka i petka od 3.30 igraju meč koji će morati da pobijede kako ne bi bili eliminisani.

GROBARI ZATEČENI: Najbolji igrač KK Partizan – ode?! (VIDEO)

NAJNOVIJE vijesti iz KK Partizan nisu baš oduševile "grobare".

„ŽAO MI JE ZBOG TOGA“: Dejan Stanković ovako najavio meč polufinala Kupa Srbije, Zvezda – Jedinstvo

FUDBALERI Crvene zvezde će sutra 30. aprila od 19 časova gostovati ekipi Jedinstva iz Uba u okviru polufinala Kupa Srbije. Očekivanja pred meč iznio je šef stručnog štaba crveno-bijelih Dejan Stanković.

NOVAK ĐOKOVIĆ NAPUSTIO BEOGRAD: Trenira u Atini, evo ko mu je sparing partner (FOTO)

NOVAK Đoković se iz Beograda vratio u Atinu gdje nastavlja pripreme za naredne turnire. U Atini je trenirao sa Rafaelom Pagonisom, a put Grčke sa njim su krenuli i trener Boris Bošnjaković i fizioterapeut Miljan Amanović.

EBEKA IZUNDU POSTAO SRBIN! Zvezda šokirala sa timom koji će se boriti za srpsku titulu

KOŠARKAŠI KK Crvena zvezda započinju borbu za titulu u domaćem prvenstvu utakmicom četvrtfinala protiv KK Zlatibor.