ОДРЕЂЕНА И МИНУТАЖА: 5 намирница које скраћују живот
Стручњаци издвајају шта од онога што конзумирамо скраћује живот, а наводе и колико – тачно у минут.
Хот дог – 36 минута
Колико год виршле изгледале укусно, пуне су штетних конзерванаса, нитрата и имају висок ниво натријума. Студија је показала да конзумирање једног хот дога може скратити животни вијек за 36 минута. Ако волите виршле, покушајте да пронађете здравије алтернативе као што су оне од органског меса или варијанте на бази поврц́а.
Газирана пића – 12 минута
Газирана и друга слатка пића пуна су празних калорија које могу повећати ризик од гојазности, дијабетеса и срчаних болести. Уз то, могу изазвати каријес и дехидрацију. Студија је показала да испијање једног оваквог безалкохолног пића може скратити животни вијек за 12 минута. Зато покушајте да више пијете воду или незаслађени чај као здравију алтернативу
Дупли чизбургер – 8 минута
Дупли чизбургер је многима омиљена брза храна, али може бити јако штетан по здравље. Препун је натријума, нездравих масти и угљених хидрата, што може повећати ризик од високог крвног притиска, можданог удара и срчаних болести. Студија је показала да једење једног дуплог чизбургера може скратити животни вијек за осам минута.
Пица – 7,8 минута
Пица је популарна храна у којој готово свако ужива, али може бити и једна од најгорих намирница за ваше здравље. Комерцијалне пице пуне су прерађеног меса, рафинисаних угљених хидрата и нездравих масти. Студија је показала да конзумирање једног парчета пице може скратити животни вијек за 7,8 минута. Ако волите пицу, покушајте да направите домаћу са свјежим и здравим састојцима. Тада знате шта стављате у своје тијело, преноси задовољна.нова.рс.
Сланина – 6 минута
Сланина је омиљена опција за доручак, а многи не могу да јој одоле. Међутим, она садржи доста засићених масти и соли, што може повећати ризик од срчаних болести и можданог удара. Студија је показала да једење само једног режња сланине може скратити животни вијек за шест минута. С друге стране, поједини стручњаци кажу како сланина није нездрава, али под условом – да имамо мјеру.
НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ
„ЖЕЛИМ ЈАВНО ДА СЕ ЗАХВАЛИМ“ Никола Роквић се емотивним речима обратио Јелени Ђоковић
ПЈЕВАЧ Никола Роквић је пре 25 дана кренуо пешака из Београда до Егине са циљем да током тог путовања прикупи новац за дјечију онкологију.
ЦЕЦА ЗАПЈЕВАЛА ХИТ БАЈЕ МАЛОГ КНИНЏЕ: Погледајте снимак луде журке у вили Ражнатовића (ВИДЕО)
АТМОСФЕРА на прослави поводом рођења Богданиног и Вељковог сина, у вили Ражнатовића, достигла је врхунац када је Цеца запјевала хит Баје Малог Книнџе "Морем плови једна мала барка".
НИКАД ИСКРЕНИЈА: Теја Дора проговорила о Евровизији, рекла ко јој је био фаворит и шта би промијенила
МЛАДА ЗВИЈЕЗДА Теја Дора имала је прилику да ове године представља Србију на Евровизији. На овом престижном такмичењу освојила је 17. место и осветлала образ нашој држави. За "Новости" је открила како јој је било, ко јој је био фаворит и шта јој је остало у сјећању.
САША ПОПОВИЋ ЗАВРШИО У БОЛНИЦИ: Виђен у колицима
САША Поповић, креативни директор Гранд продукције, збринут је на Институту за ортопедију на Бањици.
ПОХВАЛИЛА СЕ: Ево како је изгледало црквено вјенчање пјевачице Кристине Денић (ФОТО)
УЧЕСНИЦА такмичења "Звезде Гранда" и бивша чланица групе "Министарке" Кристина Денић изговорила је судбоносно "да" свом колеги, а данас се поохвалила фотографијама са црквеног вјенчања.
„НЕ СМИЈЕМО ДА ЗАБОРАВИМО КО СМО“: Милан Васић се вратио на КиМ – показао љепоте родног краја (ФОТО/ВИДЕО)
НЕ СМИЈЕМО да заборавимо ко смо, шта смо и одакле смо, ријечи су познатог глумца Милана Васића.
ОГЊЕН ВРАЊЕШ СЕ ЖЕНИ: Љубав цвјета са будућом супругом (ФОТО)
КАО бомба је недавно одјекнула вијест да се Огњен Врањеш жени сестром супруге Милорада Улемека Легија, београдском љепотицом Маријом, а будући младенци су однедавно почели и заједнички живот.
РИЈЕШЕНА МИСТЕРИЈА: Ево шта значи кад стално сањате исту особу
ДА ли вам се дешева да исту особу сањате изнова и изнова?
ВЈЕРНИЦИ ДАНАС СЛАВЕ СВЕТОГ АТАНАСИЈА ВЕЛИКОГ: Испоштујте један занимљив обичај и изговорите ове ријечи
СРПСКА православна црква и њени верници данас славе Светог Атанасија Великог.
СУТРА ЈЕ СВЕТИ АНАСТАСИЈЕ: Срби вјерују да један обичај обавезно треба испоштовати, а ево шта значи ако на овај дан загрми
СРПСКА православна црква и њени вјерници сутра обиљежавају Светог Атанасија Великог, најпрогоњенијег свеца у историји хришћанства.
Коментари (0)
12:54 БЕЈБИ ЛАЗАЊА ПРОСЛИЈЕДИО НОВАЦ ДЈЕЦИ: Награда од 50.000 евра отишла онима којима је најпотребнија (ФОТО)
БЕЈБИ Лазања показао колико велико срце има.
19:46 „БЕЋИРОВИЋ ЈЕ ЛАЖИМА НАДМАШИО САМ СЕБЕ“: Додик осудио реторику бошњачког члана Предсједништва БиХ
ПРЕДСЈЕДНИК Републике Српске Милорад Додик изјавио је да је Денис Бећировић лажима надмашио сам себе данас пред Савјетом безбједности УН, а најприје тврдећи да говори у име БиХ, што је лаж.
Временска прогноза
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Курсна листа
1 ПОСЛИЈЕ ДВА ОДЛАГАЊА: Сједница Генералне скупштине УН о Сребреници заказана за 23. мај
СЈЕДНИЦА Генералне скупштине Уједињених нација на којој ће се разматрати резолуција о Сребреници заказана је за четвртак 23. мај, објављено на сајту ГС УН.
0 ОВИ ХОРОСКОПСКИ ЗНАЦИ ОСВАЈАЈУ ЈЕДНИМ ПОГЛЕДОМ: Они једним трептајем могу да вас заведу
Кажу да су очи огледало душе, али су у неким случајевима и савршено оружје за завођење мушкарца. Откријте који су то жене Зодијака које освајају само једним погледом.