OVO BI TREBALO DA PROMIJENIMO: Jutarnje rutine koje ne prijaju koži lica

Foto: Šaterstok
Ako nastavimo da ih ponavljamo, mogu izazvati akne, mitisere ili komedone. Male promene u jutarnjoj rutini nege kože mogu da naprave veliku razliku i drastično poboljšaju stanje kože.
Najčešće greške u jutarnjoj rutini koje nimalo ne prijaju koži
Ne čistite kožu nakon spavanja
Tone literature su napisane o tome da ne možete da odete u krevet, a da ne skinete šminku, ali se malo govori o tome da ispiranje lica toplom vodom ujutru nije dovoljno. Svašta se nakupi na površini kože tokom noći. Pošto je ovo organ koji funkcioniše neprekidno 24 sata, jutarnje mokro čišćenje mu neće naškoditi. Bolje je koristiti penu ili druge proizvode lagane teksture, a za veče ostaviti ulja za čišćenje, tonike, kreme i balzame za čišćenje, piše Lepota i Zdravlje.
Koristite piling ujutru
Piling je neophodan i treba ga koristiti periodično – 1 do 2 puta nedjeljno (ili čak ređe) u zavisnosti od vrste pilinga i tipa kože. Ali piling ne bi trebalo da radite ujutru već uveče. Naime, neki kozmetičari smatraju da su proizvodi koje treba nanositi nakon pilinga pogodniji za večernju nego za jutarnju rutinu.
Tuširate se pretoplom vodom
Ako se tuširate odmah nakon buđenja, to treba da bude što hladnijom vodom (ali ne mora biti hladna). Najbolje je kontrastno tuširanje (naizmenično tuširanje toplom, pa hladnom vodom), jer se na taj način okrepljuje cijelo tijelo i ubrzava cirkulacija.
Ovdje značajnu ulogu igra gel za tuširanje, i to ne njegova svojstva čišćenja, već aroma koju širi. Čulo mirisa igra veoma važnu ulogu u emotivnom životu: note pomorandže, limuna, mandarine, smokve, verbene, svježeg začinskog bilja i nane stvoriće pravo raspoloženje za ceo dan i pomoći će vam da se potpuno razbudite.
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
DNEVNI HOROSKOP ZA SUBOTU, 30. MAJ: Ovnove čeka uvećanje prihoda, Blizanci da se čuvaju u saobraćaju
SAZNAJTE šta vas u subotu, 30. maja, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
NAJODANIJA ŽENA HOROSKOPA: Ona nikada ne okreće leđa i voli najiskrenije na svijetu
ONA nikada ne okreće leđa i voli najiskrenije na svijetu.
NEKADA SU IH NOSILE NAJMOĆNIJE SRPSKE PORODICE: Ako imate jedno od ovih prezimena, u vama teče „plava krv“
KADA danas izgovorite svoje prezime, vjerovatno ne razmišljate o tome koliko daleko u prošlost ono može da vas odvede. Ipak, upravo su prezimena vijekovima bila mnogo više od običnog porodičnog obilježja - ona su čuvala porijeklo, pripadnost, status i sjećanje na pretke čija su imena ostala zapisana u istoriji.
TRIK ISKUSNIH KUVARA: Evo kako da spremite najukusnije meso
NAJSOČNIJE meso ne pravi marinada, već jedan potez pre tiganja.
BRZ I JEDNOSTAVAN RECEPT: Napravite domaći sladoled od jagoda
KADA stignu vreli letnji dani i pijace zamirišu na sveže jagode, domaći sladoled je idealan način da se osvežite.
SLAVIMO VLADIKU VRŠAČKOG TEODORA: Vođa banatskih Srba iz 16. vijeka ostao je upamćen po mnogim vrlinama
VLADIKA vršački Teodor Nestorović, duhovni vođa banatski Srba sa kraja 16. vijeka, u narodnom predanju je zapamćen kao primjeren arhijerej, blage naravi, skroman i pravoslavlju potpuno predan.
DNEVNI HOROSKOP ZA PETAK, 29. MAJ: Bikovi imaju neočekivane troškove, Lavovi dobijaju poziv za izlazak
SAZNAJTE šta vas u petak, 29. maja, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
DIJETA SA KUVANIM JAJIMA: Za kratko vrijeme skidate kilograme
OSNOVNA ideja dijete sa jajima je redukovani unos ugljenih hidrata.Proteinski deo hrane unosi se ili samo u obliku jaja, ili u obliku proteina iz mesa – piletine i ribe, a dozvoljeno je isključivo povrće sa niskim sadržajem šećera.
OTKRIVEN POL BEBE: Ksenija broji sitno do porođaja
CIJELA porodica je izuzetno srećna i uzbuđena zbog prinove koja se očekuje krajem avgusta.
TAKOĐE SE BAVI PJEVANJEM: Ovo je starija sestra Seke Aleksić (FOTO)
POZNATA pjevačica Seka Aleksić prisutna je na muzičkoj sceni više od 20 godina. Svoj privatni život i porodicu drži daleko od očiju javnosti, a malo ko zna da pjevačica ima stariju sestru koja takođe ima talenat za pjevanje, baš kao i Seka.
Komentari (0)
21:07 ŠOK NA ROLAN GAROSU: Đoković izgubio nakon što je imao prednost od 2:0 u setovima
BRAZILAC Žoao Fonseka pobijedio je NOvaka Đokovića nakon pet odigranih setova sa 4:6, 4:6, 6:3, 7:5, 7:5.
15:37 „OVO JE OSVJEŽENJE“ Jovana Joksimović se vratila na RTS poslije 16 godina
"OVO je osvježenje kada je riječ o najgledanijem jutarnjem programu u državi..."
Vremenska prognoza
Kursna lista
0 DNEVNI HOROSKOP ZA SUBOTU, 30. MAJ: Ovnove čeka uvećanje prihoda, Blizanci da se čuvaju u saobraćaju
SAZNAJTE šta vas u subotu, 30. maja, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
0 MANJA U ODNOSU NA MJESEC RANIJE: Objavljeno kolika je prosječna plata u Republici Srpskoj
PROSJEČNA neto aprilska plata u Republici Srpskoj iznosila je 1.643 KM i manja je za jednu KM od martovske, saopšteno je iz Saveza sindikata Srpske.
Ovan
Bik
Blizanci
Rak
Lav
Djevica
Vaga
Škorpija
Strijelac
Jarac
Vodolija
