ТЕРАПЕУТИ ОТКРИВАЈУ: Шта људи најчешће мрзе код својих партнера

Фото: Шатерсток

Али кључ је у томе да не дозволите да ове ствари „захуктају“ вашу везу до тачке у којој постану ствари које вас растављају.

Зато смо желели да неки стручњаци процене шта њихови клијенти најчешће мрзе у вези са својим партнерима и како се те ствари могу решити у вези…

Пријатељи, са једне и са друге стране

Када сте у озбиљној вези са неким, прихватате и њихове пријатеље у свој живот.

Чланица саветовалишта Џорџина Стармер каже: „Понекад ово доноси додатну радост у наше животе, са новим пријатељствима и авантурама. Али понекад то додаје додатни стрес и фрустрацију.

„Можда вам се баш и не свиђају људи са којима се ваш партнер дружи, или вам се можда не свиђа начин на који се ваш партнер понаша када је са својим пријатељима.“

Да би помогла да се ово исправи, Џорџина препоручује да признате своја осјећања, да их пажљиво саопштите свом партнеру и да будете деликатни када покушавате да пронађете решење.

Она објашњава: „Можда се осјећате љуто или фрустрирано због онога што њихови пријатељи кажу или како се понашају. Можда сте љубоморни на везу коју имају са вашим партнером. Или се можда осећате несигурно или сте забринути да им се нећете допасти.

„Будите искрени о томе како се осећате, али увјерите се да ваш партнер зна да не кривите њихове пријатеље или критикујете њихове изборе.

„Можда треба да проведете више времена са партнеровим пријатељима, да бисте их истински упознали. Или можда обоје треба да прихватите да ћете свако од вас проводити вријеме са својим пријатељима, поред времена као пар.

Одбацивање вас и ваших осјећања

Др Шарлот Вајтли каже да је то уобичајено са својим клијентима.

Она објашњава: „Говоре о осећају да њихови партнери нису заинтересовани за њих или њихова осећања. Ово може довести до усамљености, неповезаности и смањеног осећаја сопствене вредности.

„Ово има смисла када наше романтичне партнере разумемо као кључне фигуре везаности. У тим односима, кључно је да наши партнери покажу интересовање за нас и да нас саслушају.“

Наравно, немате контролу над својим партнером и његовим ставовима према вашим осећањима, али када је у питању да урадите оно што можете да решите проблем, др Шарлот препоручује да једном недјељно одвојите време да седнете заједно и разговарате о стварима које се дешавају. добро у вашој вези и ствари које бисте волели да видите боље.

„Побрините се да наизменично говорите и слушате“, додаје она, „како вас не би прекидали када изражавате своја осјећања усамљености и неповезаности.“

Не слушају ваше потребе

Осјећај да ваш партнер не разуме шта желите и шта вам је потребно од њега никада није лепо – али покушајте да запамтите да нико не чита мисли.

Џорџина каже: „Можда од њих тражимо романтични гест, мотивацију, саосјећање, авантуру. Али реалност је да нико од нас не чита мисли.

„Укључите шта мислите да вам треба од партнера и размислите како то комуницирате. Да ли заиста игноришу ваше потребе? Или једноставно нису свјесни како се осећате? Чешће је ово друго.“

Њихов бијес

Иако постоје прихватљиви и неприхватљиви начини да се покаже љутња у вези, љутња је сама по себи нормална емоција са којом сви морамо да се носимо у једном или другом тренутку.

Др Шарлот каже: „Љутња је примарна емоција, а њена функција је да задржи пријетњу подаље. Када смо суочени са љутим партнером, можемо се осећати уплашено, или можемо реаговати тако што се и сами наљутимо, што је и једно и друго примарни одговор на преживљавање.

„Када се љутња покаже у односима, важно је направити простор за њу и саслушати љутњу. Можда изван врелине тренутка, можете мирно сести заједно и разговарати о дјеловима вас и вашег партнера који осјећају бијес, шта доводи до тога и како бијес утиче на вас обоје.

„Можда ћете моћи да смислите неке стратегије када је ситуација узаврела, на пример, одлазак у шетњу, пуштање музике и плес или нешто друго посебно за вас.“

Њихов однос према новцу

Можда то није најсекси ствар на планети, али добра финансијска компатибилност је једна од ствари на којима се граде дугорочне везе.

„Шта вам пада на памет када размишљате о компатибилности?“, каже Џорџина. „Можда је то смисао за хумор, заједнички интереси, физичка привлачност, али не размишљамо често о финансијској компатибилности.

„Ипак, тема новца и потрошње се често у великој мјери појављује у неслагањима између пара.“

Да бисте покушали да превазиђе било какву финансијску некомпатибилност, она препоручује да отворите разговор о новцу и покушате да боље разумете свој однос са њим.

Овдје постоји практичан елемент у вези са зарадом, потрошњом и буџетирањем“, објашњава она. „Али ми такође имамо емоционални однос са новцем. Можда вам трошење представља задовољство, или чини да се осјећате успјешним, или можда трошење изазива страх или анксиозност за вас.

„Будите отворени у вези са својим финансијама и будите отворени према томе шта мислите о трошењу. Будите проактивни у откривању како треба да заједно управљате својим финансијама.’

Њихова социјална неспретност

Др Шарлот каже да је ово још једна уобичајена појава коју стално виђа са својим клијентима.

„Клијенти често говоре да се осећају непријатно због друштвеног понашања својих партнера са пријатељима или породицом“, објашњава она. „Када наш партнер погреши у друштву, може се осјећати као да желимо да се тло отвори испод нас.

„Ово има смисла ако размислимо о томе колико нам је важно да осећамо припадност, да смо део друштвеног племена и колико бисмо се могли осећати забринуто ако наш партнер не буде изабран за то племе.“

Да бисте превазишли ово, мораћете да запамтите да морате да будете највећа навијачица свог партнера у друштвеним ситуацијама.

„Прво“, каже др Шарлот, „признајте своју нелагодност и срамоту и запамтите колико је тешко и компликовано бити друштвено људско биће.

„Следеће, покушајте да се НЕ уклопите. Погледајте шта ће се десити када прихватите особине свог партнера, чак и ако имате предосећај да неће бити добро прихваћене.

„Подсјетите се да су чудности оно што нас чини занимљивим и јединственим. Зато следећи пут када ваш партнер исприча виц са вашим друштвом као публиком, побрините се да се најгласније смијејете, чак и ако остатак собе ћути“

НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ

СЈЕЋАЊЕ НА ЧУДА СВЕТОГ АРХАНГЕЛА МИХАИЛА: Ево шта треба да урадите на данашњи дан

ПРАВОСЛАВНИ вјерници данас слава чуда Светог архангела Михаила

НАЈАВЉЕНО НЕВРИЈЕМЕ СТИГЛО У ДАЛМАЦИЈУ: Поплаве у Шибенику, олуја дизала кровове у Сплиту

НАЈАВЉЕНА промјена времена стигла је у Далмацију. У четвртак увече јака грмљавина погодила је дијелове средње Далмације, а киша праћена грмљавином почела је да пада и на подручју Сплита.

РЕЦЕПТ ЗА ЗДРАВУ МУСАКУ КОЈА НЕ ГОЈИ: Кључни трик је у једном поступку

КЉУЧНИ трик је у припреми тиквица како јело не би било превише водено.

ВАТРА СЕ ПРИБЛИЖИЛА КУЋАМА: Неколико пожара активно на подручју Билеће

НА подручју општине Билећа тренутно је активно неколико пожара.

ВЈЕРУЈЕ СЕ ДА ОВАЈ СВЕТАЦ ДОНОСИ МИР И ИЗВОДИ НА ПРАВИ ПУТ: Данас се слави Свети Евтихије

СРПСКА православна црква и вјерници данас славе Светог Евтихија Цариградског. Када је био мали, са својим друговима играо се тако што су писали своја имена на стијени, а испод занимање којим би се бавили у животу.

КОНАЧНО: Андрија Максимовић асистирао у поразу Лајпцига

Бивши фудбалер Црвене звезде Андрија Максимовић уписао је асистенцију у поразу његовог Лајпцига од Вердера (3:1).

САСТАНАК КОЈИ БИ МОГАО ДА ПРОМЈЕНИ СВЕ: Шеф ЦИА у Москви предложио самит Путина, Трампа и Зеленског

ДИРЕКТОР ЦИА Џон Ретклиф током посете Русији раније ове недеље изнео је идеју о одржавању самита на којем би учествовали предједници САД, Русије и Украјине — Доналд Трамп, Владимир Путин и Владимир Зеленски, објавио је у недељу портал „Аксиос“, позивајући се на своје изворе.

ВУЧИЋ СЕ ОБРАТИО ГРАЂАНИМА: Обећали смо нешто велико и важно, а од сутра је то обећање једно од испуњених дјела (ВИДЕО)

ПРЕДСЈЕДНИК Србије Александар Вучић обратио се грађанима видео поруком на Инстаграму уз коментар - Обећали смо нешто велико и важно нашим грађанима, а од сутра је то обећање једно од испуњених дела!

ЖИВИ ДАЛЕКО ОД ОЧИЈУ ЈАВНОСТИ: Ово је најстарија сестра Слободе Мићаловић (ФОТО)

СЛОБОДА и Драгана Мићаловић успешне су и познате глумице, а њихова старија сестра Мирјана, подједнако им је блиска и важна.

„СРБИ СЕ НИКОМЕ НЕЋЕ ПРАВДАТИ, САМО ЋЕ ЧУВАТИ СРПСКУ“: Цвијановићева посјетила Нови Зејтинлик (ФОТО)

СРПСКИ члан Предсједништва БиХ Жељка Цвијановић истакла је данас на Сокоцу да је Нови Зејтинлик подсјетник на велике српске жртве за слободу Републике Српске, око које Срби требају бити окупљени.