ISHRANA JELENE KARLEUŠE: Danas ne jede meso, a nekada je obožavala biftek (VIDEO)

Foto: Pritnskrin/Instagram/Karleusastar
U ishranu je unijela više povrća, orašastih plodova i ostale namirnice kojima nadoknađuje nedostatak vitamina i minerala.
Jelena unosi i dosta tečnosti. Flašica vode ili čaja stalno je uz nju, a da joj pomenuta ishrana izuzetno godi najbolje se vidi po njenoj energiji i odličnoj fizičkoj spremi. Svi komentarišu da je bolje izgledala možda još samo na početku karijere.
Tada je bila izuzetno mlada, a hranila se potpuno drugačije. Namirnice životinjskog porijekla svakodnevno je koristila u pripremi, o čemu svjedoči video na Jutjubu. Za TV Pink je u svom domu pripremala biftek sa prilogom.
Biftek sa šampinjonima
Recept:
– 4 teleće šnicle bez masnoće
– manje pakovanje putera
– srednja čaša bijelog vina
– tri kašike vegete
– nekoliko čenova bijelog luka
– 400 g pečuraka
– pavlaka
Priprema:
U tiganj stavite pola maslaca ili ulje. Uspite očišćen i isjeckan bijeli luk, preko koga ćete položiti šnicle začinjene vegetom. Ako su velike za tiganj, prepolovite ih prije nego što ih stavite na vatru. Tiganj s teletinom stavite na zagrijanu ringlu i poklopite na 20 minuta. U međuvremenu dodajte vino, pa ponovo poklopite.
Dok se meso krčka pripremite pečurke. Operite ih, začinite vegetom, sipajte u manju šerpu sa ostatkom putera i propržite. Pred kraj dodajte pavlaku i ostavite na vatri još nekoliko minuta.
Prijatno!
Da li vam se više dopada nekadašnji ili sadašnji način ishrane Jelene Karleuše?
(Stori.rs)
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
SUTRA SE ZAHVALITE BOGU NA SVIM DAROVIMA: Stiže Mala Gospojina
Mala Gospojina, odnosno Rođenje Presvete Bogorodice, jedan je od velikih praznika Srpske pravoslavne crkve i praznuje se 21. septembra. Ovim praznikom obilježava se rođenje Presvete Bogorodice, majke Isusa Hrista.
NOVA PRAVILA U „ZVEZDAMA GRANDA“ Evo kada kandidati sami biraju mentora, a kada odlučuje produkcija
NOVA sezona muzičkog šoua "Zvezde Granda" donosi značajne izmjene u pravilu glasanja i izboru mentora, a čelnici i voditelji produkcije javno su pojasnili sve detalje novog sistema.
DŽEJMI OLIVER OTKRIO TAJNI SASTOJAK ZA ZAPEČENO POVRĆE: Na ovaj začin svi zaboravljamo
POZNATI kuvar Džejmi Oliver nesebično dijeli "cake" koje vam mogu pomoći da napravite još ukusnije jelo.
DANAS SLAVIMO SVETOG SOZONTA: Stradao je u najvećim mukama, a ovo su riječi koje treba da izgovorite
SRPSKA pravoslavna crkva danas slavi Svetog mučenika Sozonta.
PRIJA U PROBLEMU: Zbog virusa otkazala koncert
MUZIČKA zvijezda Aleksandra Prijović ovih dana prolazi kroz pravu dramu, zbog čega je morala da povuče i neke poteze kojima se nije nadala.
DNEVNI HOROSKOP ZA NEDJELJU, 20. SEPTEMBAR: Evo ko planira putovanja, a koga muči nesanica
SAZNAJTE šta vas u nedjelju, 20. septembar, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
SPAVAĆEMO SAT DUŽE: Evo kada ponovo pomjeramo kazaljke na satu
AKO vam se čini da smo tek vratili kupaće kostime u ormar, a već pričamo o zimskom računanju vremena, niste jedini.
ANA IVANOVIĆ U ZAGRLJAJU POZNATOG PJEVAČA: Jedna njegova rečenica pokrenula lavinu komentara (FOTO)
ANA Ivanović i Sandi Cenov iznenadili su pratitelje zajedničkom fotografijom koju su podijelili na Instagramu, nakon što su se susreli tokom jednog putovanja.
OVO JE PRAVA MJERA ZA AJVAR: Evo koliko paprika ide na jedan kilogram
SEPTEMBAR je tradicionalno vrijeme pripreme zimnice, a među njenim najpoznatijim dijelovima svakako je domaći ajvar.
TOMA JE OVU PJESMU UVIJEK NARUČIVAO U KAFANI: Stihovi koji su bili kao stvoreni za njegovu dušu
STARA narodna pesma „Ima dana“, poznata i kao „Ima dana kada ruže cvetaju“, bila je jedna od omiljenih pesama Tome Zdravkovića, koju je veliki boem često naručivao u kafani.
Komentari (0)
15:09 ROĐENA SA 930 GRAMA, A DANAS JE ŠAMPIONKA BALKANA: Marija (8) iz Trebinja je primjer borbenosti i snage (FOTO)
MARIJA Džomba iz Trebinja, rođena tri mjeseca prije termina, kojoj ljekari nisu davali šansu da će preživjeti, pravi je primjer borbenosti i snage, jer se po rođenju hrabro izborila za život, a sada i za titulu prvaka Balkana u džiju-džicu.
20:16 ŽUTA KUĆA NIJE DIO OPTUŽNICE, NI ORAHOVAC, LAPUŠNIK, RADONJIĆKO JEZERO: Vučić pokazao slike brutalnih zločina nad Srbima (FOTO)
PREDSJEDNIK Srbije Aleksandar Vučić u obraćanju naciji povodom presude OVK teroristima podsjeća da Žuta kuća nije obuhvaćena optužnicom zbog "nemogućnosti da se pribave dokazi".
0 MOGUĆ NAJCRNJI SCENARIO: Cijene energenata lete u nebo, a u BiH ni kapi zaliha
SVIJET bi uskoro mogao ući u novu energetsku krizu, a BiH je potpuno nespremna da pomogne građanima ukoliko dođe do cjenovnog šoka.
0 JEDNOSTAVAN RECEPT: Napravite štapiće od tikvica iz rerne
AKO volite tikvice, a želite da ih pripremite bez prženja i velike količine ulja, predlažemo vam jednostavan recept koji će vas sigurno oduševiti. Ovi hrskavi štapići od tikvica pripremaju se u rerni, a spolja dobijaju lepu zlatnu koricu, dok unutra ostaju sočni i mekani.
Ovan
Bik
Blizanci
Rak
Lav
Djevica
Vaga
Škorpija
Strijelac
Jarac
Vodolija