„BILA SAM VELIKI MESOJED, VEGANSTVO KRENULO IZ MUKE“: Jelena otkrila kako je promijenila način ishrane
Supruga Novaka Đokovića, Jelena nije oduvijek bila pristalica zdrave ishrane, već je tu odluku donijela tokom studentskih dana:
– Počela sam da razmišljam kako da preživim tri godine, jer nisam imala novca da jedem u ne znam kakvim restoranima, a nisam ni živjela u domu gdje imam kuhinju. Tako da je veganstvo krenulo iz muke – rekla je Jelena.
Prelijepa Jelena nije još precizirala da li će do kraja života ostati vegan, ali najvažnije joj je da se osjeća zdravo:
– Ja sam bila veliki mesojed, i jako ga volim još uvijek, ali ga ne jedem. Dobro se osjećam i meni je to bio cilj, da nađem način kako da živim ovaj život budna, sa energijom, zdrava – rekla je ona pa otkrila od čega se sastoji njena ishrana:
– Moja ishrana je 70 odsto sirova hrana, a 30 odsto skuvana. Najčešće jedem supu, bezglutensku testeninu, kinou, pirinač… Teško je danas naći pravu hranu i pripremljenu na zdrav način. Zato mi je važno da se dobro organizujem oko obroka i srećna sam što imam partnera koji je kao i ja posvećen tome da ostane zdrav i jak. Naši režimi ishrane se tek malo razlikuju – zaključila je tom prilikom Jelena Đoković u emisiji „Šta sam tebi i ko sam sebi“.
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
ODUĆEVIĆE VAS NA PRVI ZALOGAJ: Isprobajte čokoladni kolač sa piškotama i jagodama
ČOKOLADNI kolači su svima omiljeni, pogtovo kada se lako prave i kada su kremasti. Na proljeće i ljeto ljudi više vole da spremaju kolače koji se ne peku, pa vam donosimo super recept. Napravite čokoladni kolač sa piškotama i ukrasite jagodama čija je sezona tek počela.
ACO PEJOVIĆ IMAO 100 KILA PA SMRŠAO: Pjevač otkrio kakva dijeta mu je brzo donijela rezultate
PJEVAČ Aco Pejović nedavno je pričao o dijeti kojoj se podvrgao, a koja mu je odmah donijela rezultate pa je skinuo pet kilograma, iako je prije nego što se podvrgao zdravom načinu života imao 100 kg.
SAVJETI STRUČNJAKA: Ako zmija krene prema vama, jedan potez mogao bi da je otjera
NAJOPASNIJE zmije na našim područjima su poskok, riđovka i žutokrug.
NE PRESTAJE DA LUMPUJE: Toni Bijelić podijelio sliku iz noćnog provoda (FOTO)
KAO bomba odjeknula je vijest da se Dragana Mirković i Toni Bijelić razvode nakon dvije decenije skladnog braka.
„MORA DA DOŽIVI PREVASPITAVANJE“: Karleuša blokirala Breskvicu
BALKANSKA mega zvijezda je u toku današnjeg dana organizovala druženje sa svojim obožavaocima u jednom beogradskom tržnom centru.
NUTRICIONISTI OTKRILI KOJA RIBA JE NAJZDRAVIJA: Ova vrsta je skinula losos s trona (FOTO)
POZNATO je da je riba niskokalorična i visokoproteinska namirnica, koju bi trebalo jesti barem jednom nedjeljno.
NIKOLA ROKVIĆ SE POVRIJEDIO NA HODOČAŠĆU: Pjevač ide dalje, otkrio šta mu daje snagu da nastavi put (VIDEO)
NIKOLA Rokvić koji je pješke krenuo ka Grčkoj do manastira Svetog Nektarija Eginskog, juče je pokazao žuljeve koje je zadobio koračajući svaki dan oko 30 kilometara.
„PROGON“ IZ KRALJEVSKE PORODICE: Bijesni princ Hari u suzama zbog poniženja koje mu je priredio kralj Čarls
MALO ljudi shvatilo je koliki je "šamar" bio za princa Harija nagli izgon iz kraljevske porodice - što je ostavilo vojvodu od Sussexa "bijesnim i u suzama".
„BAKA I DJED NISU BILI ISTE VJERE“: Marija Šerifović otkrila istinu o svom porijeklu
PJEVAČICA Marija Šerifović već godinama je prisutna na javnoj sceni, a nerijetko ističe kako ne pravi razliku među ljudima po bilo kom osnovu.
ČESTI PROBLEMI MLADIH BRAČNIH PAROVA: Snajka se požalila na svekrvu, otac Predrag joj dao savjet zlata vrijedan (VIDEO)
U JEDNOM od svojih videa na Fejsbuk profilu, sveštenik Predrag Predrag prepričao je razgovor sa ženom koja se požalila na svoju svekrvu.
17:01 „SVJEDOCIMA PRIJETIO DA MORAJU ISPRIČATI ŠTA IM ON KAŽE“: Stražar brutalno pretukao zatvorenika u BiH
POLICIJI MUP-a Bosansko-podrinjskog kantona Goražde prijavljeno je da je sinoć oko 22 sata jedan od stražara u zatvoru Ustikolina brutalno pretukao zatvorenika koji služi kaznu u ovoj ustanovi zbog čega mu je ukazana ljekarska pomoć.
11:09 „ČISTO DA SE ZNA KOME JE BILO DO RATA“ Dodik objavio video koji otkiva ulogu Izetbegovića u događajima iz devedesetih u BiH (VIDEO)
PREDSJEDNIK Republike Srpske objavio je danas na društvenoj mreži "Iks" izjavu akademika Muhameda Filipovića koji je rekao da se građanski rat u BiH mogao izbjeći, ali da je SDA odbila sporazum koji je bio postignut sa srpskom stranom.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
1 „NOVOSTI“ OTKRIVAJU – OPASAN PLAN SARAJEVA I ZAPADA: Režiraju sukob, a krivicu hoće da svale na RS, razmatra se napad na Bošnjake povratnike
BOŠNJAČKI politički kor i njegovi mentori iz pojedinih zapadnih ambasada u Sarajevu, osmisli su plan da se prilikom glasanja u vezi sa rezolucijom o Srebrenici u UN na međuentitetskoj liniji između Republike Srpske i Federacije BiH izvede operacija napada na civilna lica, vjerovatno bošnjačke povratnike u Srpsku, i da za to okrive rukovodstvo Republike Srpske - saznaju "Novosti".
0 HOROR KOD JABLANICE: Iz korita rijeke izvučeno tijelo muškarca
IZ KORITA rijeke Doljanke juče je u poslijepodnevnim satima izvučeno tijelo 66-godišnjeg B.J. iz Jablanice, potvrđeno je MUP-a Hercegovačko-neretvanskog kantona.
Komentari (0)