БУДИТЕ НА ОПРЕЗУ: Нагла промјена времена погоршава више од 50 хроничних болести
Нашем организму такве нагле промјене не дозвољавају да се на њих прилагоди па нарочито особе с хроничним болестима на њих реагују различитим симптомима.
Већина нас је барем једном осјетила промјене у организму усљед нагле промјене времена. Према подацима Свјетске здравствене организације, метеоротропне болести, односно хроничне болести на чије погоршање може да утиче нагли скок или пад температуре, обухватају више од 50 обољења.
– У наредним данима, када је најављена промјена времена и пад температуре, можемо очекивати лошије расположење, несаницу, главобољу код особа које пате од главобоља, болове у зглобовима, костима, мишићима. Нагле промјене температуре највише ће осјећати хронични болесници и старији људи – кажу стручњаци.
Код нагле промјене времена срчани болесници морају бити на посебном опрезу. Познато је да се крвни судови шире и скупљају на топлоти и хладноћи, због чега крвни притисак може осцилирати.
Промјена температуре у кратком времену од само неколико степени проузрокује сужавање артерија, ограничен проток крви и мањак кисеоника који допире до срца, које због хладног времена брже пумпа крв како би одржало тјелесну топлоту.
Због наглог пада температуре, људи који имају проблема с притиском, али и срчаних проблема, не би се требали излагати превеликим напорима нити тешком физичком раду, а обавезно морају редовно узимати терапију.
Астматични напади могу се јавити због појачане влаге у ваздуху или због веће концентрације полена коју често донесе олујно невријеме, које уједно хлади ваздух и дишни систем, због чега се бронхи у плућима сужавају и отежавају дисање.
За особе са астмом таква реакција може бити опасна, стога је препоручљиво узимати прописану терапију као превенцију те пратити стање и ток астме те се инхалирати по потреби.
Како наводе из Института, приликом пада температуре, особе које пате од реуматских болести могу осјетити болове у костима и мишићима. Узрок повезаности промјене времена и појачаног реуматског бола лежи у промјени ваздушног притиска, влажности и температуре.
Ова три елемента се највише мијењају за вријеме захлађења и невремена. Наиме, код пада притиска, зглобови се растежу, а с обзиром на то да су пуни живчаних завршетака, осјећа се бол.
Добар предуслов за ублажавање негативних посљедица времена је здрава и правилна исхрана, у којој су оптимално заступљене све важне намирнице, уношење довољне количине течности (вода, чај, цијеђени сокови) те умјерена физичка активност.
Добар и квалитетан сан од осам сати је незаобилазан уколико желимо да организам поднесе промјене које нам слиједе. Будите умјерени с аналгетицима, лијековима за смирење и ексцитирајућим напицима (кафа, алкохол), истичу у ИНЗ.
Хронични болесници морају редовно узимати прописане лијекове, а ако су негативне посљедице времена учестале или се погоршавају, потребно је консултовати доктора.
(Независне)
НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ
ДОМАЋИЦА СПРЕМА ПОГАЧУ: Јована Јеремић засукала рукаве у пекари свог дечка (ФОТО)
ВОДИТЕЉКА “Пинка” Јована Јеремић показала је како се сналази као домаћица.
НУМЕРОЛОГИЈА ОТКРИВА ЗА КАКВИМ ПАРТНЕРОМ ЖУДИТЕ: Шестици је јако важан изглед, а осмици да је мушкарац остварен и успјешан
ГЕНЕРАЦИЈСКИ број се добије сабирањем свих бројева године вашег рођења. Када их на крају сведете на прост број, знаћете који вам је генерацијски број.
ПОСНА И ПИКАНТНА: Испробајте најбољу рибљу чорбу од шарана
ПРОВЈЕРЕН рецепт за најбољу рибљу чорбу од шарана. Идеална је за ускршњи пост, пикантна тек толико да заголица непца
„ПЛАКАЛА САМ И УРЛАЛА“: Милица Павловић није хтјела да прихвати умјетничко име које јој је предложио Саша Поповић
НАКОН што се прославила у „Звездама Гранда“ Милица Павловић почела је да гради озбиљну каријеру, а мало ко зна да је на почетку имала сукоб са Сашом Поповићем око надимка којим је требала да се представља у јавности.
ИДЕАЛНА ЗА РОШТИЉ: Једноставна маринада за пилеће месо
ЈЕДНОСТАВНА маринада за пилеће месо. Идеална за вријеме празника.
ПРАВА ИСТИНА О ВЈЕРОИСПОВИЈЕСТИ МАЈЕ БЕРОВИЋ: Коначно откривено да ли је пјевачица муслиманка или православна вјерница?
ПЈЕВАЧИЦА Маја Беровић јасно ставила до знања које је вјероисповијести
ШТА ДЈЕВОЈКЕ ТРЕБА ДА УРАДЕ УОЧИ ВЕЛИКОГ ЧЕТВРТКА? Вјерује се да ће им момак за ког ће се удати доћи у снове ако испоштују ове обичаје
ОБИЧАЈ који све неудате вјернице вечерас треба да испоштују.
ЧУВАЈТЕ ЗДРАВЉЕ: Нутрициониста упозорава на 3 популарне намирнице које су лоше за срце
ПОСТОЈИ много намирница које су здраве за срце, а које можемо додати својој свакодневној ишрани, али постоји и низ популарних намирница које би могле представљати озбиљан ризик за кардиоваскуларни систем.
ОГЛАСИО СЕ ХАРИС ЏИНОВИЋ: Волио бих да имам дјевојку
ХАРИС Џиновић огласио се поводом приче да је упловио у везу са 15 година млађом женом.
ДА ЛИ СТЕ ЗНАЛИ КО ЈЕ НАЈБОГАТИЈА ПЈЕВАЧИЦА НА БАЛКАНУ? За годину дана заради чак 92 милиона (ФОТО)
МАЈА ШУПУТ, хрватска пјевачица имала је успјешну 2022. годину, јер су јој двије фирме чија је власница донијеле огромну милионску зараду, па је из тог разлога сматрају најбогатијом пјевачицом на Балкану.
Коментари (0)
17:46 ИЗЛОЖБА ТРОФЕЈНИХ ПРИМЈЕРАКА ТЕХНИКЕ: Погледајте наоружање НАТО-а које је руска војска заплијенила у Украјини (ФОТО/ВИДЕО)
У ПАРКУ Побједе у Москви отворена је изложба наоружања и технике које је руска војска заплијенила током специјалне операције.
22:11 „ИМАМ ПЛАТУ 4.000 КМ, ЖИВИМ КАО ЛОРД“: Мунира Субашић, мајка Сребренице, се хвалила како живи
ДА је чланство у удружењима "Мајке Сребренице" постало уносно "занимање", те да су неке од њих своју и жртву својих сународника користиле за властито богаћање, потврђује и прича Мунире Субашић, предсједнице овог удружења, која је прије неколико година за Федералну телевизију /ФТВ/ потврдила да у Сарајеву има двије вишеспратне куће, 60 дунума земље, мјесечна примања у износу од 4.000 КМ и џипа, које је УН донирао Удружењу.
Временска прогноза
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Курсна листа
1 ЦВИЈАНОВИЋ СЕ ОБРАТИЛА НА СЈЕДНИЦИ СБ УН: Српска не крши Дејтонски споразум нити међународно право
РЕПУБЛИКА Српска не крши Дејтонски споразум нити међународно право. Напротив, залаже се за стриктно придржавање Устава БиХ, као дијела уговора, који већину надлежности оставља у рукама два ентитета и сваком од три конститутивна народа обезбјеђује механизме заштите њихових права. Такође, поштовање међународног права значи да високи представници морају бити именовани у складу са процедурама утврђеним Анексом 10. Дејтонског споразума и дјеловати у оквиру прописаног мандата, истакла је српски члан Предсједништва БиХ Жељка Цвијановић која се путем видео линка обратила на сједници Савјета безбједности Уједињених нација.
0 УРНЕБЕСНО: Пас у програму уживо појео бубицу од госта (ВИДЕО)
ИСКОНТРОЛИСАТИ дешавања у програму уживо је тешко, а још теже када су ту они који не разумију шта треба да се ради.