ОВО СИГУРНО НИСТЕ ЗНАЛИ: Зашто у врелим данима треба са собом да носите коцкицу супе?

Новости23.06.23 у 20:45

ТРОПСКЕ температуре са којим се суочавамо посљедњих дана могу да изазову бројне здравствене потешкоће, а да бисмо их избјегли требамо да се придржавамо савјета стручњака.

Фото: Илустрација/Ансплеш

Љекари савјетују да са собом увијек носите течност, као и нешто што ће омогућити да надокнадите губитак минерала, попут коцкице супе.

Докторка Данијела Јевтић из београдске Хитне помоћи указује да су под велики ризиком од високих температура возачи и пјешаци – најприје су раздражљиви у саобраћају, а онда наступи спорост.

Искуство нам каже да посебно треба да упозоримо возаче и пјешаке. У почетку због раздражљивости, а онда дође и спорост.

– Савјетујемо им да се нон-стоп рехидрирају, да узимају довољну количину соли, да избјегавају узимање алкохола – навела је др Јевтић.

Понесите са собом минералну воду или коцкицу супе

Такође, истиче, треба да буду обазриви они који узимају лијекове који мијењају стање свијести, као и епилептичаре, дијабетичаре, радници на висинама. Под ризиком су и категорије становништва које су екстремно осјетљиве на губитак течности, попут старих, веома мале дјеце и трудница.

– Треба да унесемо у себе течност, по могућности то да буде нека минерална вода или барем нека коцкица за супу коју могу да грицну, да одломе дио и да се налију течности, јер онда не морају ништа да муте успут – предлаже др Јевтић.

Такође, добро би било носити са собом и нешто слатко за случај да падне шећер.

Када је ријеч о облачењу, глава треба да буде покривена, а одјећа памучна и што свјетлија, пише Глас.

Шта урадити код првог знака слабости

На први знак слабости, треба да се сједне, а ако је могуће, не треба ни излазити напоље по високим температурама. Ако негдје идете и то возилима јавног градског превоза, треба да будете опрезни.

– Масовно се дешава да људи не прате ситуацију, да су на мобилним телефонима или да се не држе како треба, значи тада је повећан број свих могућих повреда, падова, повреда главе, чак прелома кукова, значи избјегавање зоне највећих гужви, узимање течности, узимање соли, заштита главе, свијетла одјећа, избјегавање алкохола и енергетских напитака и одређених комбинација лекова, поготово за воланом – закључила је др Јевтић.

ПОЧИЊЕ НОВИ ТОПЛОТНИ ТАЛАС: Сутра поново врућине у Српској, температуре преко 30 степени

16:49 ∙ Забава ∙ 0

УАЖСНИ ПРИЗОРИ НА ТУРНИРУ У СИНСИНАТИЈУ: Познати тенисер колабирао током меча (ФОТО/ВИДЕО)

15:52 ∙ Забава ∙ 0

ИЗМЈЕРЕНО 41,6 СТЕПЕНИ: У овом граду у Европи данас оборени температурни рекорди

19:30 ∙ Забава ∙ 0

ИЗМЈЕРЕНО ПРЕКО 50 СТЕПЕНИ: Овај град је данас био најтоплији у БиХ

18:27 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Sarajevo

0^°C

Banja Luka

0^°C

Mostar

0^°C

Tuzla

0^°C

Bihać

0^°C

Bijeljina

0^°C

Остали градови

EUR

CHF

AUD

GBP

CAD

USD

HRK

RSD

Ован

Конјункција Марса и Нептуна у вашем знаку доноси вам прилив енергије и жељу да остварите своје снове, да се борите за своје идеале. Секстил Венере Јупитера доноси вам добитке преко приватног бизниса и некретина. Интроспекција.

Бик

Спој Марса и Нептуна, планета акције и маште, у кући подсвијести али и ограничења, наглашава вашу интуицију,али вас у исто вријеме чине и нервознијим. Потреба за осамљивањем и преиспитивањем догађаја из прошлости.

Близанци

Конјункција Марса и Нептуна, владалаца ваших пословних активности и каријере, у кући друштвеног живота, новца и циљева, доноси вам финансијски успјех и значајна признања за ваш досадашњи рад. Избјегавајте алкохол.

Рак

Спој вашег владаоца Нептуна и Марса, планета инспирације и акције, које управљају вашим пословним активностима и финансијама, у кући каријере, доноси вам шансу да монетизујете много тога што сте до сада постигли.

Лав

Конјункција Марса и Нептуна у деветој кући доноси вам прилику да остварите много тога што се односи на ваше циљеве у каријери, али и у приватном животу. Секстил Венере и Јупитера доноси вам финансијски успјех.

Дјевица

Спој Марса и Нептуна, владалаца вашег посла и партнерских односа, у кући новца доноси вам финансијске и емотивне проблеме, а секстил Венере и Јупитера добитке преко путовања, високог образовања или рјешавања правних питања.

Вага

Конјункција Марса и Нептуна, владалаца партнерских односа и посла, упозорава на конфликте, неразумевање, сукобе или раскид. Проблеми са судским спором. Увећање прихода преко некретнина и приватног бизниса, нарочито породичног посла.

Шкорпија

Спој вашег владаоца Марса и Нептуна, планете креативности али и илузија, упозорава да обратите више пажње на здравље, нарочито ако имате неке хроничне тегобе. Романтичан сусрет на путовању или са особом која стиже из иностранства.

Стријелац

Конјункција Марса и вашег владаоца Нептуна, који управља и вашим приватним животом, у кући креативности, доноси вам прилику да остварите и уновчите своје идеје, нарочито преко породичног посла или некретнина .

Јарац

Спој Марса који управља вашим финансијама и приватним животом, и Нептуна, планете обмана и превара, у кући приватности, доноси вам финансијске и проблеме са члановима породице. Избјегавајте алкохол.

Водолија

Конјункција Марса и Нептуна у трећој кући доноси вам могућност за потписивање важног пословног уговора који би вам обезбједио дугорочан извор прихода. Добици вам стижу и преко некретнина и приватног бизниса.

Рибе

Спој вашег владаоца Нептуна и Марса у кући новца доноси вам новац али ћете га трошити брже него што мислите, на непланиране ствари или на необичан начин. Прилика за добитке преко исплативог уговора или краћег путовања.

Horoskop