НИЈЕ НАЈЗДРАВИЈЕ: Да ли се може претјерати са туширањем?
![](https://vecernjenovosti.ba/wp-content/uploads/2023/01/Tusiranje.jpg)
Фото: Ансплеш
Већина нас мисли да имамо поприлично добру идеју о томе шта је потребно нашем тијелу, али једна недавна интернет дебата нас је довела да се преиспитамо. У посљедњих неколико година, и познате личности и корисници друштвених медија, изазвали су велику пометњу, док изјављују колико често се купају- и како то тачно раде…
Дакле, постоје ли заиста јасне препоруке о томе како се правилно купати? “Тудеј“ се објаснио стручњацима, не би ли добили одговор на ово питање.
Колико често треба да се туширамо?
Ево у чему је ствар: нема правих научних доказа који би показали да је потребно да се купате или туширате, након неког одређеног временског периода. То је углавном ствар личних преференци, каже др. Ангела Ламб, директор дерматолошког факултета Westside Maunt Sinai.
Стручњаци дерматологије истичу, да колико често треба да се туширате зависи од бројних фактора, укључујући тип ваше коже, ваше године и ниво активности током дана или ноћи. Генерално, др.Ламб каже да би “ требало да се туширате, купате или чистите, свака два до три дана“. Међутим, ако вјежбате или се бавите активностима у којима се много знојите, можда ћете морати да се туширате чешће.
Највећи проблем који може настати због недовољног туширања? Неугодан мирис. Неки људи не производе “мирис“ тијела као други, каже Ламб, тако да из друштвене перспективе, можда могу дуже да побјегну од туширања. Поред тога, експерти кажу да дебљи слој уља на кожи може потенцијално да направи предиспозицију за нека кожна обољења.
Да ли се можете купати превише?
Иако пречесто туширање може проузроковати одређене проблеме, процес може и превише осушити вашу кожу, те може нарушити њену заштитну баријеру, наводи др.Ламб.
– Заправо можете себе направити подложнијим инфекцији, уколико се пречесто купате, јер је кожа заштићена неким корисним природним бактеријама, и стварима које је штите, а њих желите да сачувате – објаснила је.
Судећи по њој, туширање више пута на дан није баш сјајна идеја. Још једна честа грешка, по овим стручњацима, је предуго туширање. Они савјетују, да оно не би требало да траје више од 3 минута, као што ни вода не би требала да буде превише топла!
НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ
ПАСТА СА ПИЛЕТИНОМ И ТИКВИЦАМА: Идеално љетње јело (РЕЦЕПТ)
ПАСТА са пилетином и тиквицама је добро познати специјалитет за све љубитеље пасте и тиквица. Ово је само још један начин како да припремите ово сезонско поврће, али ће вам сигурно постати једно од омиљених јела.
ПОСЛЕДЊА ЖЕЉА МИКЕ АНТИЋА: Предосјетио је крај, па је послао цедуљицу на којој је све писало (ВИДЕО)
ПЈЕСНИК је породици дао детаљна упутства.
„МУШКАРЦИ, ПРЕСТАНИТЕ ДА НОСИТЕ УСКЕ ПАНТАЛОНЕ!“ Отац Предраг дао савјете како треба да се понаша јачи пол (ВИДЕО)
СВЕШЕНИК Српске православне цркве отац Предраг Поповић, на својим друштвеним мрежама редовно прича о различитим аспектима живота, а посебно се бави породицом и браком.
3 ХОРОСКОПСКА ЗНАКА МИЕЊАЈУ ЖИВОТ НАБОЉЕ 4. ЈУЛА 2024: Искористиће позив на буђење и све преокренути
ОВАЈ дан показује да нисте заглављени и да сте спремни да се трансформишете - 3 знака мењају живот набоље 4. јула 2024.
ШТА СМИЈЕМО ПРЕНИЈЕТИ АВИОНОМ И ПРЕКО ГРАНИЦЕ? Казне чак до 25 хиљада КМ, а ово су правила
КРЕНУЛИ сте на одмор, али нисте сигурни шта од хране и пића, те у којим количинама смијете унијети у авион као лични пртљаг, шта и колико као пртљаг који није кабински?
ПРВИ ПУТ СА СИНОМ НА ЛЕТОВАЊЕ: Марија Шерифовић све детаље пута забиљежила у новом влогу
МАРИЈА искористила прилику да на путовање поведе и своје пријатеље...
СЛАВИМО ПРПОДОБНУ АНАСТАСИЈУ: Ове ријечи обавезно изговорите
СРПСКА православна црква и њени вјерници данас славе преподобну Анастасију Српску, мајку светог Саве
ХИТ: Зауставио саобраћај како би патка са пачићима прешла улицу (ФОТО)
ДАНАС је у Вогошћи код Сарајева забиљежен призор који је изазвао одушевљење на друштвеним мрежама, али и пролазника који су му свједочили.
„У БАЊАЛУЦИ МЕ УВИЈЕК ДОЧЕКАЈУ СА ТОПЛИНОМ И ЉУБАВЉУ“ Јелена Томашевић за „Новости“ о новом албуму, „Бањалука фесту“ и тајни коју носи пјесма “ За дивно чудо“ (ФОТО/ВИДЕО)
БАВИМ се музиком од своје седме године, кроз дјечије фестивале, културно-умјетничко друштво, изворну музику, кроз поп фестивале и на крају кроз своју каријеру поп музике, практично читавог живота. Мој тата Драган је изузетно пјевао, али се никада тиме није бавио професионално, а мајка Снежана је музички надарена, док се брат Дарко такође успјешно бави музиком, има свој бенд у Крагујевцу и развијен посао, тако да смо ми смо заправо једна музичка фамилија.
ПОГЛЕДАЈЕ ДА ЛИ ЈЕ ИМАТЕ: Кованица од 1 евра вриједи чак 650
СТРУЧЊАЦИ разликују више врста кованица. Постоје колекционарске и оптицајне, али и пригодне кованице које се понекад могу помешати с оним оптицајним.
Коментари (0)
16:29 ПАСТА СА ПИЛЕТИНОМ И ТИКВИЦАМА: Идеално љетње јело (РЕЦЕПТ)
ПАСТА са пилетином и тиквицама је добро познати специјалитет за све љубитеље пасте и тиквица. Ово је само још један начин како да припремите ово сезонско поврће, али ће вам сигурно постати једно од омиљених јела.
21:41 ОВО ЈЕ НАJСЛАЂИ КРАДЉИВАЦ У ХРВАТСКОЈ: Погледајте како вјеверица руча на плажи у Макарској(ВИДЕО)
ЧИТАТЕЉКА нашег портала нам је послала пресладак видео из Макарске, на којем се може видјети како мала вјеверица забавља присутне на плажи.
Временска прогноза
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Курсна листа
1 СТРАДАЊА СРБА ТОКОМ РАТНИХ ДЕВЕДЕСЕТИХ: Премијера филма „Свједок“ у Бањалуци (ФОТО/ВИДЕО)
У Бањалуци ће данас бити одржана премијера историјско-документарног филма "Свједок", о страдању српског народа током ратних дешавања деведесетих година на простору бивше Југославије.
0 АПЕЛ ЗА ВАКЦИНАЦИЈУ ДЈЕЦЕ: За пола године 839 обољелих од морбила
НА подручју Зеничко-добојског кантона за шест мјесеци пријављено је 839 обољелих од морбила, рекао је начелник Службе за епидемиологију и хигијену у Институту за здравље и безбједност хране Зеница Алис Козица.