ОВО МОРАТЕ ЗНАТИ: Ноћне море могу бити најава озбиљних здравствених проблема
Међутим, то не значи да ноћне море нису разлог за бригу. Недавна истраживања су открила везу између проблематичних снова и великих здравствених проблема.
Резултати истраживања
Истраживачи с Универзитета у Бирмингему у Великој Британији недавно су открили забрињавајућу везу између ноћних мора и Паркинсонове болести. У студији из јуна 2022. објављеној у “еЦлиницалМедицине”, истраживачи су користили податке из САД који су обухватали 12 година и анализирали 3.818 старијих мушкараца, који живе самостално. Од тога је до краја студије био 91 дијагностификован случај Паркинсонове болести.
Према истраживачима, учесници који су често сањали лоше снове имали су двоструко веће шансе да развију Паркинсонову болест од оних који нису. Они који су имали повећање ноћних мора током првих пет година студије, имали су више од три пута веће шансе да развију болест, “што сугерира да чести узнемирујући снови могу бити продромални симптом (Паркинсонове болести)”, наводи се у студији.
Дијагноза деменције
Међутим, Паркинсонова болест није једини поремећај мозга који је потенцијално повезан с лошим сновима. Наставна студија истих истраживача, објављена октобра 2022. у “еЦлиницалМедицине”, открила је везу између ноћних мора и деменције. Та студија је разматрала податке више од 600 људи у САД између 35 и 64 године и 2.600 људи старости 79 и више година.
– Открио сам да су учесници средњих година, који су сваке седмице доживљавали ноћне море имали четири пута већу вјероватноћу да доживе когнитивни пад (претеча деменције) у наредној деценији, док је код старијих учесника двоструко већа вјероватноћа да ће добити дијагнозу деменције – аутор студије Абидеми Отаику је написао у чланку за “Сајенс Алерт”.
Све у свему, ови резултати указују на то да честе ноћне море могу бити један од најранијих знакова деменције, која може претходити развоју проблема с памћењем и размишљањем за неколико година или чак деценија, посебно код мушкараца
Срчана обољења
Ранија истраживања су показала да лоши снови не морају бити повезани само с мозгом. Током годишњег састанка Удружења професионалних друштава за спавање 2020. године, истраживачи су представили нову студију, која повезује ноћне море са срчаним обољењима.
Студија је проучавала 3.468 ветерана који су служили једну или двије туре од 11. септембра 2001. Од њих ,отприлике 31 посто је изјавило да има честе ноц́не море, а 35 посто је рекло да је доживјело умјерено узнемирујуће ноћне море током претходне седмице.
Чак и након прилагођавања резултата за узраст, расу, спол, депресију и посттрауматски стресни поремећај (ПТСП), истраживачи су ипак открили да су честе ноћне мор, значајно повезане с хипертензијом и срчаним проблемима.
– Дијагноза ПТСП-а укључује поремећај сна као симптом. Стога смо били изненађени када смо открили да су ноц́не море и даље повезане с кардиоваскуларном болешћу, након контроле не само ПТСП-а и демографских фактора, већ и дијагнозе депресије – наводи љекар Кристи Улмер с Одјела за психијатрију и бихејвиоралне науке.
Ментално стање
Наравно, лоши снови нису увијек знак већег проблема. Према истраживањима, људи могу редовно да имају проблематичне снове без здравствених проблема, јер су снови “нормалан дио циклуса спавања и често одражавају наше тренутно ментално стање или бриге током дана”. То значи да било шта од “стресних ситуација, интензивних емоција, па чак и одређених лијекова”, може утицати на оно о чему сањамо.
(Аваз)
НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ
ЦЕЦА ЗАПЈЕВАЛА ХИТ БАЈЕ МАЛОГ КНИНЏЕ: Погледајте снимак луде журке у вили Ражнатовића (ВИДЕО)
АТМОСФЕРА на прослави поводом рођења Богданиног и Вељковог сина, у вили Ражнатовића, достигла је врхунац када је Цеца запјевала хит Баје Малог Книнџе "Морем плови једна мала барка".
НИКАД ИСКРЕНИЈА: Теја Дора проговорила о Евровизији, рекла ко јој је био фаворит и шта би промијенила
МЛАДА ЗВИЈЕЗДА Теја Дора имала је прилику да ове године представља Србију на Евровизији. На овом престижном такмичењу освојила је 17. место и осветлала образ нашој држави. За "Новости" је открила како јој је било, ко јој је био фаворит и шта јој је остало у сјећању.
САША ПОПОВИЋ ЗАВРШИО У БОЛНИЦИ: Виђен у колицима
САША Поповић, креативни директор Гранд продукције, збринут је на Институту за ортопедију на Бањици.
ПОХВАЛИЛА СЕ: Ево како је изгледало црквено вјенчање пјевачице Кристине Денић (ФОТО)
УЧЕСНИЦА такмичења "Звезде Гранда" и бивша чланица групе "Министарке" Кристина Денић изговорила је судбоносно "да" свом колеги, а данас се поохвалила фотографијама са црквеног вјенчања.
„НЕ СМИЈЕМО ДА ЗАБОРАВИМО КО СМО“: Милан Васић се вратио на КиМ – показао љепоте родног краја (ФОТО/ВИДЕО)
НЕ СМИЈЕМО да заборавимо ко смо, шта смо и одакле смо, ријечи су познатог глумца Милана Васића.
ОГЊЕН ВРАЊЕШ СЕ ЖЕНИ: Љубав цвјета са будућом супругом (ФОТО)
КАО бомба је недавно одјекнула вијест да се Огњен Врањеш жени сестром супруге Милорада Улемека Легија, београдском љепотицом Маријом, а будући младенци су однедавно почели и заједнички живот.
РИЈЕШЕНА МИСТЕРИЈА: Ево шта значи кад стално сањате исту особу
ДА ли вам се дешева да исту особу сањате изнова и изнова?
ВЈЕРНИЦИ ДАНАС СЛАВЕ СВЕТОГ АТАНАСИЈА ВЕЛИКОГ: Испоштујте један занимљив обичај и изговорите ове ријечи
СРПСКА православна црква и њени верници данас славе Светог Атанасија Великог.
СУТРА ЈЕ СВЕТИ АНАСТАСИЈЕ: Срби вјерују да један обичај обавезно треба испоштовати, а ево шта значи ако на овај дан загрми
СРПСКА православна црква и њени вјерници сутра обиљежавају Светог Атанасија Великог, најпрогоњенијег свеца у историји хришћанства.
ДАМЕ КОЈЕ ИНСПИРИШУ: Мирјана Бобић ухваћена у проводу са сестрама и мајком (ФОТО)
СПИСАТЕЉИЦА, новинарска и сликарка Мирјана Бобић- Мојсиловић мало тога крије у јавности о себи и свом животу. Посљедње године посвећена је раду на књигама, представама и слика, чест је гост емисија у којима дијели животне савјете и своју инспиративну животну филозофију.
Коментари (0)
22:00 ЦЕЦА ЗАПЈЕВАЛА ХИТ БАЈЕ МАЛОГ КНИНЏЕ: Погледајте снимак луде журке у вили Ражнатовића (ВИДЕО)
АТМОСФЕРА на прослави поводом рођења Богданиног и Вељковог сина, у вили Ражнатовића, достигла је врхунац када је Цеца запјевала хит Баје Малог Книнџе "Морем плови једна мала барка".
01:08 ШВАЈЦАРСКА ПОБЈЕДНИК ЕВРОВИЗИЈЕ 2024: Послушајте побједничку нумеру (ВИДЕО)
ПОСЛИЈЕ гласања жирија и публике, саопштено је да је представник Швајцарске однио побједу на овогодишњој "Евровизији".
Временска прогноза
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Курсна листа
1 ПОСЛИЈЕ ДВА ОДЛАГАЊА: Сједница Генералне скупштине УН о Сребреници заказана за 23. мај
СЈЕДНИЦА Генералне скупштине Уједињених нација на којој ће се разматрати резолуција о Сребреници заказана је за четвртак 23. мај, објављено на сајту ГС УН.
0 ПОВЕЋАЊЕ ПЛАТЕ НИЈЕ УТИЦАЛО НА НИВО ЗАПОСЛЕНОСТИ: Влада Српске треба више да штити раднике
ПРЕДСЈЕДНИК Владе Републике Српске Радован Вишковић истакао је да повећање минималне плате није утицало на ниво запослености у Српској и да је циљ ове одлуке Владе био да заштити раднике.