ŠTA URADITI POSLIJE RAZVODA: Pridržavajte se ovih 10 savjeta

Foto: Ilustracija/Anspleš

Nađite novi hobi
Nije važno šta izaberete, samo izaberite novi hobi. Ako niste pri parama i ne možete da sebi priuštite mnogo izlazaka, izaberite nešto što možete da radite kod kuće. To može da bude slikanje, pisanje, boks, biciklizam – koji god hobi da izaberete, neka bude nešto što radite za sebe. Nije poenta u tome da odmah upoznate novog partnera ili se sprijateljite, iako nema ništa loše u tome, već treba da učinite nešto samo za sebe. Vrijeme je da ponovo upoznate sebe. Mislite o sebi kao o biljci: nakon razvoda željni ste hrane i vode, te dajte sebi ono što je neophodno.

Obavite preglede
Koliko ste zaista zdravi? Posle iskušenja poput razvoda, možda se sve odrazilo i na vaše zdravlje. Idite kod lekara i pregledajte se ili kod psihologa po potrebi. Procijenite kako se osećate da biste mogli da odlučite kako da se brinete o sebi nadalje.

Posjetite stare prijatelje koji su daleko
Idite da vidite prijatelja koji je daleko. Uradite to sada dok ste slobodni. Ako ste samohrani roditelj, povedite i djecu. Ponovo se povežite sa nekim ko vam donosi veliku radost. Stari prijatelj zaista može učiniti dobro vašem srcu. Gledajte na to kao na hranu za vašu dušu.

Zavolite svaki deo svog tijela
Mnogi imaju onaj jedan deo na telu koji nikako ne podnose. Probajte da u godinu dana od razvoda popravite tu svoju „manu“ ili naučite da je prihvatite. Recimo, krenite na treninge ili jednostavno naučite da prigrlite onaj deo sebe koji vam se ne sviđa. Ne dozvolite da vam to više smeta i razmislite o tome šta osećate prema sebi. Počnite polako da prihvatate svaki dio sebe. Ne zaboravite da je na svima nama najseksi – samopouzdanje.

Napravite finansijski plan
Obratite se finansijskom stručnjaku, posebno ako se razvodite sa ozbiljnim dugovima ili ste samohrani roditelj. Provjerite dobro kako vam idu planovi i štednja za budućnost. Postavite sebi ciljeve, bilo oko otplate kredita ili buduće raspodele kućnog budžeta. Razmislite o tome šta treba da uradite da biste bili finansijski stabilni i planirajte buduće dane.

Kupite seks igračku
Ako je nemate, možda je vrijeme da je kupite sada. Zabavite se malo sami sa sobom. Otkrijte šta zapravo volite, a šta vam se ne sviđa u seksu. Razmislite o tome kakav seksualni život biste želeli da imate nakon razvoda. Da li će biti lud i vatren ili romantičan? Hoćete li samo da se kratko zabavite ili biste nekog posebnog u svom životu? Podaci kažu da mnogi brakovi pucaju ili zbog nedostatka seksa ili jer je seks loš. Zato podsjećajte sebe da sada možete da počnete iznova, što je svakako osvežavajuće i zabavno.

Stavite sve na papir
Napravite listu stvari koje je vaš bivši partner učinio, a koje su vas uznemirile ili smatrate da nisu u skladu sa vašim pogledom na ljubav. Stavite na papir i sve ono što ste vi radili u braku, a na šta ste ponosni, ali i ono na šta niste toliko ponosni. I čuvajte taj spisak negde, pa povremeno virnite u njega kad počnete ponovo da izlazite sa drugima.

Upoznajte druge razvedene
Poslije razvoda nije loše biti u dodiru sa onima koji su prošli isto i koji shvataju vašu situaciju. Možete da se sa njima viđate, recimo, nedjeljno, mjesečno ili jednom u tri mjeseca. Slobodno zatražite savet od onih koji su se razveli i nastavili dalje. Ali gledajte da birate pozitivne ljude za druženje. Nije najpametnije da svoju prvu godinu posijle braka provedete okruženi tužnim licima.

Ispunite sebi jednu davnu želju
Ovo je vrijeme da počnete da ispunjavate stavke sa vaše liste želja. Čak i ako se osećate beznadežno, ljuto, potišteno ili slomljeno, ispunjenje makar jedne stvari sa liste može da znači mnogo. I kada jednog dana godinama kasnije budete pomislili na svoju prvu godinu posle razvoda, setićete se s ponosom i te svoje želje koju ste konačno ostvarili.

Oprostite sebi
Ukoliko vas muči nešto što ste uradili u braku ili nešto što vas proganja godinama – neka ovo bude godina za sasvim novi početak. Recite sebi da je ono što se desilo – konačno i da vraćanje na to iznova i iznova neće promeniti krajnji rezultat. Zato dajte sve od sebe da se oslobodite te greške i krenite napred bez osećaja krivice. Ako ste nekoga nesvesno povredili, sve što možete da uradite je da se trudte da budete dobri za ljude oko sebe. Bez obzira na sve, oprostite sebi i nastavite dalje jer je to najvažnije.

(Zadovoljna.Nova.RS)

NAJNOVIJE IZ RUBRIKE

DŽEJMI OLIVER OTKRIO TAJNI SASTOJAK ZA ZAPEČENO POVRĆE: Na ovaj začin svi zaboravljamo

POZNATI kuvar Džejmi Oliver nesebično dijeli "cake" koje vam mogu pomoći da napravite još ukusnije jelo.

DANAS SLAVIMO SVETOG SOZONTA: Stradao je u najvećim mukama, a ovo su riječi koje treba da izgovorite

SRPSKA pravoslavna crkva danas slavi Svetog mučenika Sozonta.

PRIJA U PROBLEMU: Zbog virusa otkazala koncert

MUZIČKA zvijezda Aleksandra Prijović ovih dana prolazi kroz pravu dramu, zbog čega je morala da povuče i neke poteze kojima se nije nadala.

DNEVNI HOROSKOP ZA NEDJELJU, 20. SEPTEMBAR: Evo ko planira putovanja, a koga muči nesanica

SAZNAJTE šta vas u nedjelju, 20. septembar, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...

SPAVAĆEMO SAT DUŽE: Evo kada ponovo pomjeramo kazaljke na satu

AKO vam se čini da smo tek vratili kupaće kostime u ormar, a već pričamo o zimskom računanju vremena, niste jedini.

ANA IVANOVIĆ U ZAGRLJAJU POZNATOG PJEVAČA: Jedna njegova rečenica pokrenula lavinu komentara (FOTO)

ANA Ivanović i Sandi Cenov iznenadili su pratitelje zajedničkom fotografijom koju su podijelili na Instagramu, nakon što su se susreli tokom jednog putovanja.

OVO JE PRAVA MJERA ZA AJVAR: Evo koliko paprika ide na jedan kilogram

SEPTEMBAR je tradicionalno vrijeme pripreme zimnice, a među njenim najpoznatijim dijelovima svakako je domaći ajvar.

TOMA JE OVU PJESMU UVIJEK NARUČIVAO U KAFANI: Stihovi koji su bili kao stvoreni za njegovu dušu

STARA narodna pesma „Ima dana“, poznata i kao „Ima dana kada ruže cvetaju“, bila je jedna od omiljenih pesama Tome Zdravkovića, koju je veliki boem često naručivao u kafani.

DIJELIO ZLATO SIROMAŠNIMA: Sutra se slavi ovaj svetac, obavezno izgovorite molitvu

SRPSKA pravoslavna crkva 20. septembra proslavlja Svetog mučenika Sozonta, hrišćanskog svetitelja koji je, prema predanju, živio u vrijeme velikih progona hrišćana.

OVO SU NAJVAŽNIJE SLAVE DO KRAJA GODINE: Provjerite datume i da li se slavi posno ili mrsno

KRSNA slava je jedan od najvažnijih običaja kod Srba. To je dan kada porodica slavi svog sveca zaštitnika – svetog zastupnika koji čuva njihov dom i sve ukućane.