НАЈНОВИЈЕ ИСТРАЖИВАЊЕ: Чаша млијека на дан спријечава мождани удар

Новости01.12.22 у 16:03

НОВО истраживање открило је да конзумирање чаше млијека сваки дан може смањити ризик од срчаних болести.

Фото: Пиксабеј

Према посљедњим подацима Центра за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), срчане болести водећи су узрок смрти у САД-у, а највећи је проблем чињеница да није увијек једноставно открити је ли срце у опасности.

Зато је потребно учинити све што можете како бисте спријечили развој срчаних болести, а то ћете најлакше постићи ако промијените одређене животне навике које могу довести здравље вашег срца у опасност.

Ново истраживање на ову тему открило је да свакодневно испијање чаше млијека може знатно смањити ризик од развоја срчаних болести.

Студија објављена у часопису International Journal of Obesity показала је да конзумација млијека на дневној бази може бити врло добра за здравље срца.

У истраживању је учествовало више од два милиона испитаника из САД-а и Уједињеног Краљевства, а истраживачи су открили да су они који су пили барем једну чашу млијека дневно имали 14 посто нижи ризик од развоја коронарних срчаних болести од оних који нису пили млијеко.

Редовно конзумирање бар једне чаше млијека дневно неће повећати холестерол, а према закључку Клинике Маyо, висок холестерол може повећати ризик од развоја срчаних болести. Иако се раније сматрало да млијеко има значајну концентрацију млијечног холестерола па га не бисмо смјели пречесто пити, ново истраживање показало је да особе које редовно пију млијеко имају низак добар, али и лош холестерол.

ПОВЕЋАН БРОЈ ОБОЉЕЛИХ ОД МОЖДАНИХ УДАРА: Грађани Српске све више испаштају због посљедица стреса (ФОТО)

12:20 ∙ Забава ∙ 0

ПРИТИСАК НЕ РАСТЕ САМО ЗБОГ СОЛИ: Љекари упозоравају на 5 свакодневних лоших навика

15:19 ∙ Забава ∙ 0

ХАГ ЋУТИ: Породица Ратка Младића страхује да је генерал доживио трећи мождани удар

15:46 ∙ Забава ∙ 0

„ЗВАО ХИТНУ 10 ПУТА, НИКО СЕ НИЈЕ ЈАВЉАО“: Зоран из Теслића „гледао смрти у очи“ и рекао да ће поднијети кривичне пријаве против одговорних

11:45 ∙ Забава ∙ 0

Коментари (0)

Оставите коментар

Ован

Мјесец прелази преко Јупитера и вашег владаоца Марса, планета просперитета и акције, у кући креативности, доносећи вам успјех у уметничком занимању, спорту или приватном бизнису. Послушајте савјет Ваге или Стријелца.

Бик

Можете да постигнете исплатив договор, ако се бавите самосталном дјелатношћу или планирате пословну сарадњу са странцима. Изненадна свађа са партнером или млађим чланом породице. Бол у леђима.

Близанци

Наглашен знак Лава доноси вам успјех преко занимања која имају везе са краћим путовањима, медијима, приватним предузетништвом, образовањем. Покушајте да се мање нервирате због породичне ситуације. Несаница.

Рак

Ваш владалац Мјесец у кући новца чини вас активнијим доносећи договор о новом послу. Расправе са женама на послу. Ванредни издаци у дому. Послушајте савјет Риба. Проводите више времена у друштву пријатеља.

Лав

Мјесец прелази преко Марса и Јупитера у вашем знаку правећи тригон са Сатурном што доноси прилику да остварите циљ у вези са креативном или дјелатношћу, као и са започињањем приватног бизниса. Склони сте преиспитивању одлука у љубави.

Дјевица

Наглашена кућа подсвијести чини вас склоним интроспекцији и подстиче интерес за психолошке и духовне теме. Договор о новом пројекту. Послушајте савјет млађе особе. Проводите више времена у друштву пријатеља.

Вага

Мјесец прелази преко Марса, који управља партнерским односима и финансијама, и Јупитера који управља вашим комуникацијама, у кући новца доносећи вам добитке преко посла медија, друштвеног ангажмана или неконвенционалних видова зараде.

Шкорпија

Преко Јупитера и вашег владаоца Марса, планета просперитета и сукоба, у кући каријере прелази Мјесец доносећи вам проблеме са надређенима, чак отказ. Неспоразуми, свађе и расправе са женама на послу.

Стријелац

Преко Марса и вашег владаоца Јупитера у вашој деветој кући прелази Мјесец доноси вам успјех преко прекоокеанских путовања, образовања, правних питања, рада у иностранству. Млађа особа из породице очекује савјет од вас.

Јарац

Са наглашеном кућом новца у којој Мјесец прави конјункцију са Марсом и Јупитером, фокусирани сте на решавање финансијских питања и проналажење нових видова зараде. Доносите важну одлуку на емотивном плану.

Водолија

Месец прелази преко Марса и Јупитера у седмој кући доносећи вам проблеме у партнерским односима, и пословним и љубавним. Аспекти са вашим владаоцем Сатурном, доноси вам добитке преко краћег путовања, пословног договора или уговора.

Рибе

Прелазак Мјесеца преко Марса и вашег владаоца Јупитера у шестој кући може да вас подстакне да промијените посао, радно мјесто или да усвојите здравије навике, промијените начин исхране. Будете толерантнији према сарадницима и колегама.

Horoskop