ОВО МОРАТЕ ПРОБАТИ: 6 биљака које могу да помогну у борби са стресом
![](https://vecernjenovosti.ba/wp-content/uploads/2022/09/pexels-nikolay-osmachko-230477.jpg)
Фото: пекселс
Ових шест биљака ће ублажити напетост мишића и сваку повећану срчану активност. Стрес може да преузме нечији живот, и зато смо пронашли шест биљака које би могле да вам помогну да се смирите.
1. Лаванда
Лаванда је позната по свом дивном мирису и прелијепој љубичастој боји. Ако имате ову биљку у вашем дому, можете побољшати расположење и биће вам лакше да заспите. Њен мирис има седативна својства која ће помоћи у смањењу стреса који би вас могао држати будним ноћу, пише 24седам.
2. Драцена
Наши домови су пуни разних загађивача који негативно утичу на наше расположење, сан и енергију. Овде је драцена корисна, јер помаже у апсорпцији ових загађивача и помаже вам да се добро наспавате. Такође не захтијева превише времена и труда да се брине о њој, тако да нећете морати да бринете о томе да је одржите у животу.
3. Бршљан
Најпозитивнија ствар у вези са овом биљком је то што спречава болести које се преносе ваздухом и стога помаже код алергија. Такође смањује главобољу и ублажава стрес, чинећи ваш сан много лакшим него раније. Поред тога, ако патите од астме, можда ћете примијетити позитивну промену јер има тенденцију да смирује атмосферу у којој се налази.
4. Босиљак
Многи људи држе биљку босиљка током цијеле године негђе у близини своје кухиње како би је користили за кување. Међутим, то није једино гђе вам користи, јер има невјероватна својства против стреса која ће вам помоћи и у борби против анксиозности. Такође се сматра да босиљак може побољшати ваше расположење и смањити ниво стреса.
5. Нана
Понекад, нешто тако једноставно попут природног мириса може вам подићи расположење више него што сте икада помислили. То је случај са наном, која садржи ментол и која је способна да смањи ниво стреса и да вам да енергију. Ову биљку можете држати код куће или на послу јер је обично мале величине и нико се неће жалити на мирис.
6. Алоја вера
Ову биљку је врло лако узгајати унутар и изван вашег дома, а њена антиинфламаторна својства су велики разлог зашто би то требало и да учините. Такође прочишћава ваздух од штетних загађивача, што ће вам помоћи да ублажите стрес и анксиозност. И баш као и са драценом алоји не треба превише његе од вас.
(Прва.рс)
- Тагови
- биљке за стрес
- стрес
- чај
НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ
ДАНАС ЈЕ ВИДОВДАН: Ево зашто је један од најзначајнијих хришћанских празника
СПЦ обиљежава данас Видовдан, празник посвећен Светом великомученику кнезу Лазару и свим српским мученицима који су погинули у Боју на Косову 1389. године.
„АКО ТРЕБА ПЈЕСМУ ДА НАПРАВИМ…“ Бајага коментарисао неуспјех репрезентације и Пиксија
РЕПРЕЗЕНТАЦИЈА Србија испала са Европског првенства, након што су одиграли неријешено са Данском.
ДА ЛИ ПРИЈЕ ПЕЧЕЊА ТРЕБА ЗАГРИЈАТИ РЕРНУ? Већина прави 1 грешку
ОДГОВОР није у рерни већ у томе шта печете, у чему печете и како желите да испечете.
„МРШ КУЋИ ЧЕТНИЧЕ“ Хрвати напали Огњена Амиџића након пораза Србије на ЕП, погледајте како им је одговорио (ФОТО)
ОГЊЕН Амиџић поново је на Твитеру коментарисао дешавања на Европском првенству у фудбалу.
„ЈА СЕ НА ТО ПАЛИМ“: Дечко Ане Николић открио зашто жели да је жени (ФОТО)
ПЈЕВАЧИЦА Ана Николић већ неко вријеме је у вези са композитором Гораном Ратковићем Ралетом.
„ДИВНО ЈЕ БИТИ У БАЊАЛУЦИ“: Павлина Радовановић о наступу поводом обиљежавања Видовдана
ТРИНАЕСТОГОДИШЊА Павлина Радовановић из Ораховца на Косову и Метохији дјевојчица је анђеоског гласа.
„ИДУ ДАНИ“: Иван Босиљчић и Слобода Мићаловић објавили фотографију која је многима натјерала сузе на очи
ИВАН БОСИЉЧИЋ и Слобода Мићаловић који су играли заљубљени пар у серији "Рањени орао" подијелили су занимљиву фотографију на друштвеним мрежама која је одушевила многе.
СУТРА ЈЕ ВИДОВДАН: Ову реченицу треба да изговорите чим устанете, неке ствари никако не радите
СРПССКА православна црква и вјерници сутра славе Видовдан, дан старог словенског божанства Вида, заштитника вида и исцјелитеља болести очију.
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА ЧЕТВРТАК 27. ЈУН: Ован исцрпљен, Дjевица на тесту, Стријелац да буде стрпљивији
САЗНАЈТЕ шта вам дневни хороскоп предвиђа за четвртак 27. јун, шта вас очекује на послу, у љубави, хоћете ли се слагати са укућанима и пријатељима, како ће да вас служи здравље.
ДАНАС ЈЕ ЈЕЛИСИЈЕВДАН: Према вјеровању жене би ово требало да ураде
СРПСКА ПРАВОСЛАВНА ЦРКВА и вјерници данас прослављају Јелисијевдан.
Коментари (0)
08:42 ВИДОВДАН – СЛАВА ВОЈСКЕ РЕПУБЛИКЕ СРПСКЕ: Централна републичка прослава заказана у Језеру
КРСНА слава Војске Републике Српске и Трећег пјешадијског (Република Српска) пука - Видовдан биће обиљежена данас у порти Цркве Светог великомученика кнеза Лазара у општини Језеро.
18:19 ИСАК И ОРИЋ КАО ЈЕДАН: Расправа на сједници ЦИК-а због скандалозног спота федералног министра (ВИДЕО)
ЦЕНТРАЛНА изборна комисија БиХ је покренула поступак по службеној дужности против странке Снага народа због истоимене пјесме објављене прије неколико дана, а сада би овај поступак могао бити и допуњен.
Временска прогноза
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Курсна листа
0 ВИДОВДАН – СЛАВА ВОЈСКЕ РЕПУБЛИКЕ СРПСКЕ: Централна републичка прослава заказана у Језеру
КРСНА слава Војске Републике Српске и Трећег пјешадијског (Република Српска) пука - Видовдан биће обиљежена данас у порти Цркве Светог великомученика кнеза Лазара у општини Језеро.
0 ЕРДОГАН УПЕРИО ПРСТ У ЗАПАД: Ви подржавате Израел да прошири рат!
ТУРСКИ предсједник Реџеп Тајип Ердоган оптужио је западне земље да подржавају "планове Израела да нападне Либан и прошири рат у региону".