ИМАТЕ ЛОШУ НАВИКУ ГРИЦКАЊА УСАНА? Ево због чега се она јавља и како да је једноставно спријечите
Могуће је да ћете себе да „ухватите“ како грицкате доњу усну у тренуцима анксиозности, стреса или чак замишљености. Сматра се да се овакво и слична понашања сматрају одговором ума на суочавање са анксиозношћу.
Ова навика обично није проблем ако се дешава само повремено, али уколико је понављате може да буде прави проблем. Такође, сматра се да ово није проблем ограничен само на испољавање стреса већ и на могуће проблеме са зубима, па би било добро да се консултујете и са стоматологом, пише „The List“.
Потенцијална штета од грицкања усана
Пошто су ткива уста и усана деликатна, црвенило и оток су уобичајени резултати ове навике. Хронично грицкање усана такође може да изазове крварење и ране. Главобоља и бол у вилици исто могу да буду резултат ове навике.
Како бисте спријечили да ово постане ваша навика, потрудите са да вам усне никада не буду суве и фокусирајте пажњу на оно што радите у том тренутку.
НАЈНОВИЈЕ ИЗ РУБРИКЕ
МЕКАН КАО ДУША: Старински колач од пиринча који нестаје у трену
ОВАЈ необичан десерт изненађује и одушевљава пуноћом укуса. Иако око припреме треба мало потрудити, није компликовано, а колач треба пећи 45 минута.
ПУН МЈЕСЕЦ У ШКОРПИЈИ: За ове знакове хороскопа долази период среће и благостања
СВАКИ пун мјесец носи различите енергије које јединствено утичу на наше животе и судбине.
„НЕ ЗНА КОЈЕ ТАБЛЕТЕ ЈЕ КАД УЗЕЛА“: Мирковић бијесан након отказа Душице Јаковљевић
ВОДИТЕЉКА Душица Јаковљевић, која је након Задруге, прешла на телевизију Саше Мирковића, након пет мјесеци добила је отказ на Хајпу јер "није испунила уговорне обавезе". Саша Мирковић је сада запјенио од бијеса, те је на свом Инстаграм профилу поручио:
ТАКО ШУШКАВА И СОЧНА: Посна пита са вишњама, гризом и орасима (ВИДЕО)
ПИТА као створена за дане поста.
ВЕНЕЦИЈА ПОЧИЊЕ НАПЛАЋИВАТИ УЛАЗ У ГРАД: Оволико новца је потребно издвојити за то задовољство, а казне су папрене
ВЕНЕЦИЈА ће ове седмице једнодневним улазницама почети наплаћивати улаз у град, што је први такав случају у свијету. Намијењен је смањењу притиска на древни италијански град који тоне под тежином масовног туризма.
РАСТА У БОЛНИЧКОМ КРЕВЕТУ: Репер завршио у хитној, покрио се јакном (ФОТО)
РЕПЕР Стефан Ђурић Раста завршио је у Хитној помоћи, а поред њега је као подршка и дјевојка Марија Балабан.
МОЖЕТЕ ЛИ ДА ПОГОДИТЕ КО ЈЕ ГЛУМАЦ СА СЛИКЕ? Имао је само три године кад је добио прву улогу (ВИДЕО)
СРЂАН Жика Тодоровић, остварио је низ бриљантних улога на филму и у серијама, а глумачки деби имао је давне 1968. године и прво што ћете примјетити да је изузетно слатко неодољиво дијете плаве дуже косе.
РОМАНА ПАНИЋ БОЛУЈЕ ОД НЕИЗЛИЈЕЧИВЕ БОЛЕСТИ: Пјевачица на посебном режиму исхране 25 година
ПЈЕВАЧИЦА Романа Панић својевремено је открила да је била тинејџерка када је сазнала да болује од дијабетеса. Посумњала је да нешто није у реду са њеним здрављем када је јела велике количине хране, а губила килограме.
ПРАВО ИМЕ ЏИЏИ ХАДИД ЈЕ СРПСКО: Позната манекенка данас слави 29. рођендан (ФОТО)
ПОЗНАТА манекенда Џиџи Хадид данас пуни 29 година.
ПЈЕВАЧИЦА БУРНО РЕАГОВАЛА: Инцидент на концерту Ники Минаж (ВИДЕО)
ПОСЛИЈЕ многих пјевача попут Дрејка, Харија Стајлса и других познатих звијезда, Ники Минаж је сада постала мета гађања на концерту.
Коментари (0)
18:40 МЕКАН КАО ДУША: Старински колач од пиринча који нестаје у трену
ОВАЈ необичан десерт изненађује и одушевљава пуноћом укуса. Иако око припреме треба мало потрудити, није компликовано, а колач треба пећи 45 минута.
13:29 „АЛИЈА ЈЕ ПРОДАО СРЕБРЕНИЦУ ЗА НАТО ИНТЕРВЕНЦИЈУ“ Мехољић – „Изетбеговић је лош човјек“ (ВИДЕО)
ЧЛАН ратног Предсједништва Сребренице и шеф полиције у Сребреници за вријеме рата, Хакија Мехољић небројно пута је говорио о дешавањима у Сребреници током 1995. године, али су његове ријечи биле недостижне за бошњачку јавност.
Временска прогноза
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Курсна листа
1 „АЛИЈА ЈЕ ПРОДАО СРЕБРЕНИЦУ ЗА НАТО ИНТЕРВЕНЦИЈУ“ Мехољић – „Изетбеговић је лош човјек“ (ВИДЕО)
ЧЛАН ратног Предсједништва Сребренице и шеф полиције у Сребреници за вријеме рата, Хакија Мехољић небројно пута је говорио о дешавањима у Сребреници током 1995. године, али су његове ријечи биле недостижне за бошњачку јавност.
0 ПОСЉЕДЊА ЖЕЉА ПРЕМИНУЛЕ ВОДИТЕЉКЕ: Бојана Јанковић је планирала да учествује на једном догађају
БОЈАНА Јанковић је пронађена мртва у стану у Београду, а узрок смрти је још увијек непознат.