JAKI ANTIBIOTICI UNIŠTAVAJU JETRU: Ovih pet namirnica pomažu da se obnovi
Najveću štetu zd ravlju ovog organa uzrokuje ne samo pretjerana upotreba alkohola, već i dugotrajna upotreba jakih antibiotika. Kao što su oni koji se koristili u liječenju korone i drugih virusa.
Hepatolog Igor Mokrousov savjetuje da nikada ne čekate da se pojave teški simptomi toksičnog hepatitisa, uzrokovanog antibioticima. Čim počnete da pijete lijekove, trebalo bi da poradite na očuvanju jetre što će vam pomoći da spriječite brojne bolesti.
Hepatolog ističe da nisu samo određeni lijekovi ti koji će pomoći da sačuvate jetru, i promjene u ishrani i uvođenje nekih namirnica biće i te kako korisno. Specijalista je naveo pet namirnica koje su lako dostupne, a čine čuda kod ovog problema.
ORASI
Svakog dana poželjno je da pojedete nekoliko jezgra oraha – od tri do pet. Orašasti plodovi su korisni zbog visokog nivoa glutationa, supstance koja se oslobađa tokom normalnog rada jetre. Ako tijelo ne radi punim kapacitetom, orasi će mu pomoći da povrati nivo ovog antioksidansa.
BIJELI I CRNI LUK
Ovo povrće sadrži alicin, koji ima antibakterijsko dejstvo i uklanja toksine iz jetre. Ali da bi se maksimalno iskoristile prednosti luka, treba ga sitno isjeckati i jesti sirove. Ili, u ekstremnim slučajevima, lagano prodinstane.
GREJPFRUT
Ovaj gorki citrusni plod će osloboditi jetru od viška masti.
BROKOLI
Ovo povrće u kuvanom obliku pomaže da se normalizuje metabolizam, ukloni žuč i generalno poboljša stanja jetre.
NAJNOVIJE IZ RUBRIKE
JESTE LI ZNALI ZA OVO: Evo koje godine će Vaskrs i Đurđevdan padati istog dana
VASKRS najveći hrišćanski praznik, ove godine proslavlja se 5. maja, dan prije Đurđevdana, a u narednu deceniju i po desiće se zanimljiva kalendarska situacija kada će pravoslavci ova dva praznika svetkovati istog dana - 6. maja.
„I DALJE PLAČEM KAO LUDAČA“: Sloba se na svadbi ponašao kao na nastupu (FOTO)
PAR je nedavno napravio gala svadbu za pola estrade, a Jelena je otkrila kako se Sloba ponašao na svadbi.
„OVO SAM JEDVA ČEKALA“ Dragana Mirković se konačno oglasila nakon razvoda od Tonija
DRAGANA Mirković nedavno je saopštila da se razvodi od supruga Tonija Bijelića nakon 24 godine braka.
„MOJA ŽENA“ Ognjen Amidžić podijelio Mininu sliku, ne krije koliko je zaljubljen (FOTO)
VODITELJ Ognjen Amidžić i njegova supruga Mina Naumović nedavno su dobili sina kojem su dali ime Perun.
ONI SU ROĐENI DA BUDU SLAVNI: 4 horoskopska znaka koja imaju najveće šanse da postanu zvijezde
POGLEDATEJ da li ste među njima
NESVAKIDAŠNJA CIJENA: Šolja kafe košta 310 evra (FOTO)
MALA kafedžinica u Londonu odlučila je da ponudi svojim mušterijama nešto nesvakidašnje i to po isto tako nesvakidašnjoj cijeni.
OPLJAČKANA SANDRA AFRIKA: Ukrali joj najskupocjenije stvari
PJEVAČICA Sandra Afrika opljačkana je na pumpi u Sloveniji.
OVI ZNACI NEKA SE SPREME: Dolazi ružičasti Mjesec u Škorpiji
U utorak, 23. aprila, na nebu će zasijati ružičasti pun Mjesec u znaku Škorpije, a sa njim će doći i brojne promjene i otkrića koja će uticati na sve znakove Zodijaka.
KAKO SE PRAVI SRPSKA SARMA: Tradicionalni recept koji se prenosi sa koljena na koljeno
TRADICIONALNA srpska sarma je ona koja se kuva u šerpi, ali postoje nekoliko varijanti pripreme ovog specijaliteta. Poenta je nabaviti kvalitetne sastojke i "saviti" sarmu po ličnom ukusu.
DŽENANOVE KOMŠIJE RAZVEZLE JEZIK: Dok mu se žena pati, on se švaleriše
DŽENAN Lončarević se poslije 25 godina braka razvodi od supruge Samire, a javnost je ostala zatečena, s obzirom na to da pjevač skoro nikada nije pričao o privatnom životu.
08:49 RADOSNE VIJESTI: U Srpskoj rođeno 25 beba
U PORODILIŠTIMA u Republici Srpskoj u protekla 24 časa rođeno je 25 beba, 13 djevojčica i 12 dječaka.
16:58 POSLANICI JEDNOGLASNI: Parlament Srpske usvojio izvještaj Nezavisne međunarodne komisije o Srebrenici
NARODNA skupština Republike Srpske usvojila je izvještaj Nezavisne međunarodne komisije za istraživanje stradanja svih naroda u srebreničkoj regiji u periodu od 1992. do 1995. godine.
Vremenska prognoza
Sarajevo
Banja Luka
Mostar
Tuzla
Bihać
Bijeljina
Kursna lista
0 RADOSNE VIJESTI: U Srpskoj rođeno 25 beba
U PORODILIŠTIMA u Republici Srpskoj u protekla 24 časa rođeno je 25 beba, 13 djevojčica i 12 dječaka.
0 SEBIJA TUŽI UNIVERZITET U SARAJEVU: „Treba da dokaže da je položila ispite ako je tamo polagala“
U OPŠTINSKOM sudu u Sarajevu danas je održan nastavak pripremnog ročišta po tužbi koju je protiv Univerziteta u Sarajevu podnijela Sebija Izetbegović, smijenjena direktorka Kliničkog centra Univerziteta u Sarajevu (KCUS).
Komentari (0)